Kupi bentonit gline v prahu na spletu ali v lokalni prehranski dodatek prodajalcu .
2
Izpolnite 8 - unča posodo tudi z vodo ali sadnim sokom .
3
Dodajte eno žlico bentonit v prahu z vodo ali sokom . Močno stresajte, dokler vse grude so razpršene .
4
Pijte bentonit mešanico detox takoj po mešanju . Če se zavzema za katero koli časovno obdobje , boste opazili gosto blato gline na dnu , zaradi česar je veliko težje , da je poraba in precej neprijetnega okusa . To je najbolje vzeti na prazen želodec , piti niti eno uro pred ali po obroku . Bentonit gline nima zelo dober okus , tako da lahko traja nekaj časa , da se navadiš . Če boste imeli težave , poskusite dodati eno žlico medu .
5
Bodite bentonit mešanico enkrat na dan, za tri do štiri dni , nato pa poveča do dvakrat na dan, enkrat zjutraj in enkrat večer , za dva tedna . Če jemljete katero koli vrsto zdravil , se posvetujte s svojim zdravnikom o bentonita in ga ne uporabljajte eno do dve uri pred ali po zaužitju zdravila .
Detox Bath
6
Mix dve skodelici bentonit gline v prahu z 10 skodelic vode v velikem zabojniku ali galono vrč . Dobro pretresite , doklerglina je popolnoma mokra in blatna podobno. Prepričajte se, da vse grude so razdeljena . To je bolje kot samo dodajanje prahu neposredno na Kad , saj boglina pogosto usede na dnu , zaradi česar je težje , da se razpršijo po vsej kopeli .
7
teči vročo vodno kopel z želeno temperaturo in dodamo bentonitnega zmesi . Mešajte vodo z rokami , da prekine mešanice v kopeli .
8
Potopite se v kad za 20 do 30 minut . Čeglina začne poravnavo , mešajte z vodo , da se premaknete glino malo naokoli . Prepričajte se, da je večina vaše telo se potopi v vodo.
9.
Po kopanju, tuš preostali gline iz vašega telesa . Uporabite sezamovo olje ali drugo vrsto lahke nafte , ki omogoča vaše pore dihati , da bi preprečili posledice sušenje gline. Po voda odteka , uporabite papirnate brisače ali časopisov , da očistite ilovico z dna kadi.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com