Dan jetra osvoboditi

jetra odstrani in izloči strupe , strupov in odpadkov iz telesa. Čejeter je nezdravo , da ne more opravljati svojih številnih pomembnih funkcij . Ga razstrupljanje ali čiščenje jeter , lahko to velika filtriranje organ pomagaorgan za čiščenje celotnega sistema. Obstaja nekaj stvari, ki jih lahko v enem dnevu, da razstrupljajo jetra. Tekočine

Pitna voda ali hranil bogati rastlinski in sadni sokovi pomaga očistiti celice , tkiva , mišice in organe v telesu . Zeliščni čaji so drugo možnost .
Pegastega

Zelišča sodober način, da se očisti jetra. Milk Thistle sega zeliščarji najbolj priporočljivo. Drugi jeter čistila so regrat in koren repinca .
Organic Food

Uživanje ekološko hrano zmanjšuje raven kemikalij ste raztapljajo . Jetra potem manj toksinov, ki jih ima za filtriranje in odstranite .
Vaja

V enem dnevu , lahko to storite aerobne vaje , ki gorijo veliko maščob. To pomaga pri razstrupljanju telesa , saj so toksini običajno shranjeni v maščobi .
Post

Če zdravstveno stanje preprečujeenodnevna hitro, to jeodličen način, da očistite jetra in druge dele telesa , kot dobro. Brez hrane pomeni toksini vstopajo v telo .