Uporabi Vickovo Vapor Rub ali katero koli drugo zdravilno rub odstraniti oteklino , zmanjša vnetje in pomaga poveča pretok krvi v poškodovano območje . Uporaba led za zmanjšanje otekline in povečevanje krvnega pretoka bo sposobnost za telo , da se zdravi . Zdravilnim rub bodo zmanjšali bolečine zaradi učinkov mentola .
2
Uporabi povoje na tem območju. Namakate kosov v nepozebnika . Ta obravnava bo spodbujala zdravljenje in pomoč pri odpravljanju manjših delcev krvi, ki ga je v krvni obtok . Witch Hazel je splošno znan kot por ,antiseptično inprotivnetno .
3
Spread svežega peteršilja zdrobljenih listov na področju telesne poškodbe . Večkrat na dan ponovite aplikacijo. Peteršilj ima sposobnost , da zmanjša krvne žile in vam bo pomagal zlomljeni tisti izginejo v nekaj dneh .
4
Uporabite arnike tinkturo za pomoč pri lajšanju bolečin in zdravljenja . Arnica jehomeopatsko zdravilo za modrice . Postavite nekaj kapljic tinkture v skodelico vode , namočite krpo v njej , in se uporabljajo za poškodovanega območja kot del povojem. Arnica jeprotivnetno antiseptično in je za lajšanje bolečin v naravi .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com