Kako razumeti medicinske uporabe Rooibos čaj

Včasih se mi zdi, zeliščna zdravila v presenetljivih krajih . Eden izmed mojih najljubših "izletniške čaji , " kot se izkaže , je tudidragocen medicine.Rooibos čaj ali Aspalathus linearis , je sedaj široko na voljo v trgovinah. Ima blag okus in dobro ujema z aromami kot so karamele in vanilije , zaradi česar jeodlična sladica alternativa . Sem bil uživajo ta način za kar nekaj time.This jetradicionalno zdravilo za dve domorodnih skupin, ki so domorodne na Južno Afriko -Bušmani in Hottentots . Zel je od takrat pridobil po vsem svetu uslugo kot skupno mizo čaj. Čaj ima blag okus in manjšo vsebnost tanina . Tanini v črnem čaju , so odgovorni za grenkim okusom stvari, ki jih boste potrebovali
Rooibos čaj vrečko izbire
Topla voda
dišave kot ekstrakta vanilije jezik soka , po želji
Imagination

Prikaži več navodil

1

lahko pijete rooibos čaj v tradicionalni način, s tem da filter vrečko v vročo vodo . Lahko pa se zabavaj z njim. Tu lahko najdete Rooibos v različnih okusih , ampak včasih bi raje kupil navaden čajne vrečke , da bom lahko jazz it up bit. Postavite kapljico ali dve vaši najljubši ekstrakta v vrč - oranžna, vanilija in Butterscotch so nekateri od mojih najljubših

tudi jaz rad uporabil Rooibos kot podlago za zeliščni punch . . I pivo gor nekaj čaja na tradicionalen način , nato pa ga vlijemo v velik vrč , ko se ohladi. Od tam sem lahko dodate tudi druge sestavine , kot so ingver pivo , aromatizirani sirupi in sokovi . Uporabite svojo domišljijo , da bi nekaj ustvarjalnega .
2

Rooibos čaj je bogat z antioksidanti . Prav tako je zelo blag in se lahko jemlje vsak dan , ali kadar začutite potrebo po dodatnem hranilne vzpodbudo . Tukaj jekratek seznam nekaterih stvari, ki so v rooibosa :

AntioxidantsAlpha hidroksi AcidsCalciumFluorideCopperIronPotassiumZincManganesePotassium

čeprav vsebuje temi minerali , je še vednodobra ideja, da se spomnimo, pravilno jesti in se multivitaminski .
3

Uporabite Rooibos za zdravstvene težave. Dejstvo, da rooibos vsebuje minerale in antioksidante samodejno naredi to dobro za telo . Ampak,zelišče ima tudi druge lastnosti. Na primer , da jerastlina, ki jeznan antispazmodično . To pomeni, da lahko pomaga s krči in skrbeti za morebitne krči , predvsem v prebavnem progi

Tukaj je seznam nekaterih zdravil za uporabo, rooibosa : .

Zobne gnilobe ( visoka vsebnost fluorida ) CrampsDigestive stiske in crampingAstringent ( zaradi taninov ), driska ( zaradi taninov ) VomitingAging ( zaradi antioksidantov ) alergije in Hay FeverHigh CholesterolCalms kožne alergije in druge bolezni kože , kot so ekcem ( pivo čaj in ga uporablja za območje s koščkom vate ) AsthmaUlcersConstipationHeartburnHelps močnejše kosti

Če pijete 1-3 skodelice na dan, lahko pomaga povečati vaše splošno zdravstveno stanje . Če morate uporabiti za katerega koli od naštetih zdravstvenih težav , popijte skodelico , kot je potrebno .

Pozabite obiskati zdravnika , če imate katerega od teh pritožb , tako da lahko potrdim, da niso resni ali smrtno nevarne .