Pijte veliko non- flouridated ali filtrirane vode , medtem ko pri razstrupljanju telesa . Izogibajte se pitje nefiltrirano iz pipe , saj vsebuje fluorid in pitje je kontraproduktivno , da svoje cilje .
2
Vaja za pol ure na dan , če je mogoče , da se znoj ven fluorid in drugih toksinov .
3
Strmažlico rmana inžlico gabez v vroči vodi . Rman jespodbujanje zelišče, ki povzroča, da telo potiti . Rastlina gabez spodbuja toksine , da zapustijo telo .
4
Draw vročo kopel in dodamo 1 ali 2 skodelici Epsom soli v vodo . Epsom soli pomaga pri razstrupljanju s črpanjem škodljivih toksinov iz kože .
5
Dodajte pogreznjena rman in gabez v vroči kopeli in se sprostite v kopeli za tako dolgo, kot se počutite udobno .
6
Pijte mehko listov in visoko kakovostnih čajev iz mleka Čičak in regrat . Oba od teh zelišč pomagajo pri detox jetra. Nekateri čaji imajo majhno količino fluorida v njih seveda , vendar visoke kakovosti čaji imajo ponavadi manjše zneske.
7
Pijte čaj iz zvezdica za pomoč zdravje ledvic v času vašega fluorida osvoboditi . Zvezdica jezelo pogost plevel , ki jih lahko najdemo v vrtovih in poljih , ki omogoča, da ga pospravili sami .
8
Izogibajte se pitje zelenega čaja v tem času , saj naravno vsebujejo visoke količine fluorida .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com