Kako do spodnjega PSA ocene

PSA ( prostata specifični antigen ) jesestavni del semena najdemo v normalnih odraslih moških . Povišani nivoji PSA so povezana s povečanim tveganjem za rak prostate in benigne hiperplazije prostate . Obstaja nekaj dokazov , da so višje ravni PSA moškega je ,manj odziven mu bo za zdravljenje raka . Vendar pa obstaja nekaj koristnih strategij , ki so bili prikazani na nižjih ravneh PSA . Tisto, kar potrebujete
izvleček Saw Palmetto
švedskih cvetni prah kapsulah Neomejeno Bučno olje jezik Pygeum citat
Proste Prikaži več navodil

1

Vključiti buče Seed Oil v vaši dnevni prehrani . Bučno olje je najbolj učinkovit v kombinaciji z dieto nizko vsebnost nasičenih maščob , bogat z vitaminom D. dodatki vitamina D na 10 IU dnevno lahko koristna tudi .
2

Bodite Palmetto dodatek žage dnevno . Izvlečki videl Palmetto so bolj učinkoviti od samega surovega zelišč .
3

Pridobite očiščeno, farmacevtska razreda švedsko ekstrakt cvetnega prahu . Prehranski švedska ekstrakt cvetni prah dejansko ni cvetnega prahu , vendarmešanica biološko aktivnih maščobe in vodotopen delov rastlin . To je ena izmed najbolj dobro raziskane dodatkov , ki se uporabljajo na nižje ravni PSA .
4

Dopolnilo z izvlečkom Pygeum africanum . Pygeum jedobro upoštevati zelišče uporablja pri lajšanju simptomov benigna hiperplazija prostate , kot tudi znižanje vrednosti PSA .
5

zmanjšati svojo težo . Debelost je močno povezana s povišano ravnijo PSA , zlasti v afriško-ameriških prebivalcev.
6

povečati svojo porabo antioksidanti bogatih živil . Colorful zelenjavo , jagodičevje in granatna jabolka so vsa živila , ki so izredno bogat z antioksidanti . Diete veliko antioksidantov so povezana z nizko stopnjo PSA pri moških v starosti med 51 in 71 .