Na tisoče let so listi, semena in sadike iz ginko drevo, ki so bile uporabljene v Aziji za vse, od kuhanja do medicine . Ginkgo biloba , ki je pridobljen iz listov drevesa je , je verjel, imajo vrsto pozitivnih učinkov na možganih , kot so povečanje koncentracije , ki deluje kot anti- vrtoglavica sredstva in izboljšuje kognicijo . Raziskovalci preiskujejo tudi trditve, da ginko biloba ščiti pred poškodbami celic pred prostimi radikali in izboljšuje pretok krvi v večini organov in tkiv v telesu .
Ginseng
Long je dejal , da biti vzhodnega svetu skrivnost dolgoživosti , ginseng je eden od najbolj priljubljenih svetovnih zelišč . Raziskovalci so ugotovili, da se je poraba funkcije ginseng poveča spomina , spodbuja imunski sistem , izboljšuje cirkulacijo in krepi pljuča . Ugotovljeno je bilo tudi , da pomagajo pri zniževanju holesterola , uravnavajo raven sladkorja v krvi in zaščito organe iz okoljskih toksinov . Ginseng je tudi poln antioksidantov , ki jih raziskovalci menijo, lahko pomaga pri preprečevanju in zdravljenju raka .
Česen
Pogosto pogosteje najdemo na policah trgovin z živili kot rastejo na dvorišču , je česen zelo pohvalil za njegove koristi za zdravje . Česen vsebuje antibakterijske in protivirusne encimov. Številne študije so pokazale, da redno uživanje česna podprto pri preprečevanju kardiovaskularnih bolezni in pomagala za zniževanje holesterola in visokega krvnega tlaka . Česen je tudi znano, da vsebujejo encime , ki pomagajoTelo se znebi rakotvornih snovi , ki lahko povzročijo poškodbe jeter in raka .
Echinacea
Echinacea se pogosto šteje kot čudežno zdravilo za imunski sistem . Ki vsebujejo proteine, ki preprečevanje vnetij in ščitijo celice pred virusnimi infekcijami , se Echinacea pogosto uporablja pri alergiji in pomaga aktivirati belih krvničk . To se uporablja za zdravljenje simptomov prehlada , vključno z glavoboli , bolečine v grlu in kašlju . Echinacea je tudi znano, da spodbujajo obnavljanje kožnih celic in je pogosto najdemo v losjone in kozmetiko .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com