Ingver koren je starodavni Indijanci kot čistilo in zdravljenju prebavnih bolezni se uporabljajo . Grki uporabljajo dele ingverjeve korenine zavijejo v kruhu kot po obroku prebavnega pomoči. Kitajci so uporabljali ingverjeve korenine nazaj, kolikor 3.000 pred našim štetjem kot zdravilo za vse, od zgage do slabosti .
Prednosti
ingver koren lajša slabost , ki bi jih lahko povzročila anestezije .
Ingver koren stanjša krvi in zmanjša agregacijo trombocitov , ki pomaga pri zdravljenju arterioskleroze , ali otrdelost arterij . Ingverjeve korenine se tradicionalno uporablja za lajšanje slabosti , povezane z jutranje slabosti v nosečnosti, kemoterapijo in anestezijo . Ingverjeve korenine Dokazano je za lajšanje bolečin artritisa .
Doziranje
Zeliščarji priporočajo močan ingver čaj.
Naredite močan čaj , ki ga vreti nekaj rezin ingverja korenine v eni skodelici vode. Eno žličko mehke , posušeno zelišče, se lahko nadomestijo . Pijte eno do tri skodelice , kot je potrebno okoli kosila ali pa eno do dve kapsuli dvakrat nadan z obroki .
Opozorilo
kratkotrajno uporabo ingverja s nosečnicah je malo verjetno , da bo povzročil težave.
Ne pijte več kot tri skodelice čaja ingver koren na dan , če ste noseči .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com