Napolnite skledo ali posodo s ½ skodelica ( 100 ml ) vode . Dodajte 1 ¾ oz . (50 gramov) zmeljejo papaja listi.
2
mešamo z vodo in temeljito pustite mešanico z leseno žlico za najmanj dve minuti . Listi bo vpijejo nekaj vode
3
mešanico listov in vode nastavite na mizi ali pultu pri sobni temperaturi.; ne segrevajo ali hladilniku . Pustimo, da se zmes strmi čez noč ali vsaj osem ur .
4
Nastavite prazno skledo ali posodo pod tkanino krpo. Stisni listov proti tkanino krpo , tako da tekočina pronica skozi . Push z žlico, če je to potrebno za dodaten pritisk. Zberite tekočino v prazno vedro; to jeekstrakt .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com