Valerian Root Opozorila

Valerian Koren je bil touted kot obrambo proti anksioznosti in nespečnosti že več tisoč let. Zeliščni zdravniki in zdravilci holistične so trdili , da bo to evropski in azijski zel zdraviti tudi rane , lajšanje prebavnih motenj ter odvrniti težave s srcem . Sodobne znanstvene študije niso uspele dokončno nazaj gor te trditve , čeprav so nekateri testi se zdi, da kažejo, da baldrijana lahko neke vrednosti kot pomoč spanju . Valerian koren lahko škodljivo za vaše zdravje , zato je treba sprejeti šele po posvetu z zdravnikom . To je kontraindiciran z več družin farmacevtskih izdelkov , in lahko povzroči telesne stranske učinke. Fizična neželeni učinki

korenine baldrijana je najpogosteje opisani neželeni učinki so prebavne motnje , glavobol, omotica in spuščeno telesno temperaturo . Pojavljajo nekatere študije primerov, ki kažejo, da lahko dolgotrajna uporaba korenine baldrijana povzroči nespečnost . Valerian je bila ovrednotena v nadzorovanih testov proti placeba , vendar pa stranski učinki so bili večji, kot tisti, ki so v skupini s pridržkom , pri čemer neaktivno preskusno snov .
Interakcije

študije kažejo, da lahko korenine baldrijana poveča zaspanost pri ljudeh, ki jemljejo nekatera pomirjevala . Najmočnejši interakcije korenine baldrijana se zdi, da se z barbiturati , benzodiazepini, in narkotiki . Druga zelišča lahko povzroči čezmerno zaspanost , če vzamete s baldrijana .
Nosečnost in Otroci

Brez zdravniškega posvetovanja , korenine baldrijana ni priporočljiva za ženske, ki so noseče . Študije tudi svetoval, darastlina ne bi bilo treba dati otroke, mlajše od treh let .