Po Gardens Blaze.com in University of Maryland Medical.edu , tako kamilice in regratove lučke naredil dobro delo za čiščenje in razstrupljanje telesa . Regrat koren pakiran v vodo in kuhane za približno 20 minut ustvarja infuzijo , ki deluje kot svetlobni diuretik . Ta diuretik očisti jetra in ledvice in pomaga nežno obnoviti črevesno funkcijo v zaprtje.
Kamilica tudi razstruplja telo skozi deluje kot blago odvajalo , lajša napihnjenost in slabo prebavo. By pomoč prebavni trakt , pomaga razbremeniti telo notranjo napetostjo. Sveže ali suho cvetje kuhane v vodi približno 20 minut , da rahlo sladek , rumeni čaj.
Zunanjo uporabo
Po Gardens Blaze.com in Alt Nature.com , kamilice , se lahko uporabljajo na zunanji strani telesa razbremenitve več bolezni. Paste iz zemeljskih cvetja ,malo ovsena kaša in malo vode pomaga za lajšanje izpuščaji , okužbe in opekline. Čaj se lahko uporablja tudi kot pranje za lajšanje opekline , sončne opekline in izpuščajev zaradi alergijskih reakcij . Kamilica Eterično olje deluje tudi za zdravljenje ekcemov .
Medtem ko je regrat običajno vzame interno , lahko še vedno obravnavajo zunanje tegobe . Na primer, v skladu s Botanical.com ,regrat decoction sprejme približno osem oz . hkrati pomirja ekcem in druge zunanje kožne bolezni . Decoction je narejena s kombiniranjem en del regrat s 16 deli vode in kuhamo mešanico za zmanjšanje tekočino za polovico.
Imuniteta in alergije
Poleg tega za izdelavo zdravilnih čajev, decoctions in opere , lahko kamilice in regrat je treba sprejeti dnevno za izboljšanje splošne splošno zdravje . Dandelion zelenicah , v skladu z University of Maryland Medical.edu , da vitaminskim dodatke k solate, sendviči in juhe . Poleg tega, da imajo čistilni učinek , vitamini pomagajo izboljšati imunski sistem . Nekateri ljudje lahko uživajo tudi nadomeščanje posušene regratove korenine za kavo .
Po Alt Nature.com , kamilični čaj ima pomirjujoč učinek . To pomaga zmanjšati stres dolgotrajen in boj proti nespečnosti . Para iz cvetja v toplo skledo z vodo tudi pomaga zmanjšati simptome astme, senenega nahoda in drugih sinusi pritožb .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com