Pomen Yucca Rastline

Yucca ,zeliščna rastlina obširno vsej Southwest Združenih državah Amerike , je lahko opredeljena z dolgimi, togimi listi. Avtohtonih plemen zgodovinsko uporablja juke za različne obeh zdravil in nemedicinske namene , v skladu s New Mexico State University. Ljudje zdaj uporabljajo korenine in pecelj Yucca za zdravljenje bolečine v sklepih . Uporablja

Yucca je bila v veliki meri uporabljali v preteklosti z Indijanci kot hrana in pri proizvodnji mila , barvila in preje. Tradicionalna zdravila uporaba vključuje čiščenje krvi , jetra in ledvice čiščenje in lajšanje vnetja in bolečine , povezane z artritisom . Kožne razjede , zvini in prhljaj so bile obdelane tudi z Yucca z Indijancev . Yucca čaj ustvarjen iz namakanje korenin jetradicionalna oblika uporabljena , čeprav je ta rastlina na voljo tudi v drugih oblikah .
Saponini

Yucca ponuja paleto koristnih vitaminov in drugih hranil , vključno z vitaminom A, B kompleks in C , kalcija , kalija in vlaknin . Yucca vsebuje visoke vrednosti steroidnih saponinov , ki povzročajo številne biološke učinke , po pregledu 2006 objavljena v Journal of vnetja. Vključno s saponini v prehrani znižuje raven holesterola v krvi , znižuje tako skupno in LDL holesterola . Potekajoče študije kažejo, juke lahko igrajo pomembno vlogo pri zdravljenju raka , čeprav ni bilo kliničnih preskušanj dopolniti v zvezi s to uporabo .
Polifenoli

Yucca lubje vsebuje polifenole , kot so resveratrol . Resveratrol jev maščobi topna spojina, ki lahko nudijo prednosti za zdravje v obliki zmanjšane bolezni srca in ožilja , podaljšanje življenjske dobe in inhibicijo rasti raka . Ti učinki so bili ugotovljeni v študijah epruveto poskusih na živalih. Njihov pojav pri ljudeh še vedno ni jasno .
Doziranje

Yucca je na voljo kot prašek ali čaja . Zahteve za doziranje ostajajo nejasne . Predlagani dozirna iz nekaterih virih za Yucca prahu v obliki kapsul do dveh gramov na dan . Naredite Yucca čaja v vreli sedem gramov Yucca korenine v vrček z vodo za 15 minut. Popijejo vsaj tri skodelice tega čaja na dan artritis olajšave.
Side Effects

Yucca povzroča malo ali nič stranskih učinkov , če se jemlje v priporočenih količinah , glede na univerzi Kalifornijske -San Diegu. Velike količine povzroči redko blato in pokazalo se je , da povzroči hemolizo , pokanja rdečih krvnih celic v vzorcih epruveti. Hemoliza ne zdi , da jeskrb , če je juke zaužije peroralno kot dopolnilo ali hrano . Dolgoročna juke dopolnitev potencialno ovira absorpcijo v maščobi topnih vitaminov . Ni znanih interakcij z drugimi zdravili z Yucca trenutno obstajajo .
Dokazi

nezanesljivi poročila kažejo na morebitno vlogo Yucca pri zdravljenju artritisa in vnetje sklepov , čeprav raziskave na k učinkovitosti juke ostaja omejen . Aktivne sestavine v Yucca je znano, da imajo različne blagodejne učinke na splošno zdravje , čeprav je njihova uporaba pri zdravljenju bolezni, ki jo konvencionalno medicino ni priporočljivo .