Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Zelišča Alternativna medicina

Zdravila Uporabe za Hibiscus zeliščni čaj

še nikoli ni bila tako priljubljena naravna sredstva . Veliko ljudi se obrača na zeliščna zdravila , da bi živeli okolju prijaznejšega načina življenja in zdravljenje zdravstvenih težav v varnejši , bolj naraven način, brez uporabe zdravil na recept. Hibiskus zeliščni čaj , morda ni tako priljubljena kot zelenim kolegom , vendar raziskave se že kažejo nekatere skrite koristi za zdravje v te sorte . O

razlikovanje značilnost hibiskusa čaja je njegova vrtnica hued barve. Po Wikipedia , " Hibiscus čaj ima kiselkasti , - brusnično všeč okus , in sladkor je pogosto dodan za sladkanje pijač .Čaj vsebuje vitamin C in mineralov in se tradicionalno uporabljajo kot blago zdravilo. " Glede na 11. november 2008 , članek na srce , "rezultatih majhno randomizirane raziskave kažejo, da tri skodelice čaja na dan hibiskusa za šest tednov znižanih sistoličnega krvnega tlaka ( SKT ) za približno 7 mm Hg v prehypertensive in blago hipertenzijo predmetov . " Zato je hibiskus čaj uživa po vsem svetu in je znana tudi kot Jamajka čaj, Roselle , karkady , bissop in rdečo Sorrell . Pripravimo jo lahko kot toplo ali hladno pijačo . Da bi vsi imeli največ koristi za zdravje , je najbolje, če se uporabljajo v nekaj urah odločitev.
Zdravstvene koristi

največje koristi za zdravje , priznano pivci hibiskus čaj je nižji krvni tlak . V skladu s celega življenja , ki porabijo 2 tbsps . posušenih zelišč namočen v 1 skodelico vode vsak dan pomaga pri zniževanju krvnega tlaka . Pitje zeliščni čaj je tudi že dolgo praksa za svoje razstrupljanja lastnosti. Zeliščni čaji interno čistijo telo in je lahko idealni nadomestki za sladke pijače, ki neizogibno povzročajo vnetja . Hibiscus listi so pogosto najdemo v veliko čajnih mešanic na trgu danes , in so običajno na voljo v trgovinah z zdravo hrano .

Skladiščenju

Da bi poželinajveč koristi , skrbeti za pravilno shranjevanje zelišč .

Da bi ohranili svoboden čaj, je najbolje, da shranite posušenih zelišč v temnem, hladnem in suhem prostoru , da se ohrani aktivne sestavine . Prav tako je pomembno , da vedno preverite datum poteka na kateri koli čaj kupite .
Neželeni učinki

Do sedaj niso poročali o neželenih stranskih učinkov. Na novinarski konferenci je American Heart Association leta 2008 , Dr Diane L. McKay je poročala, da so " Obstaja nekaj podatkov iz Nigerije , kjer vemo, da je približnoenakovredna 25 skodelicpovprečna poraba na prebivalca pijače , hibiskusa , ki na naš hibiskus čaj vsak dan, in brez neželenih učinkov je bilo dokazano . "

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com