Informacije za doziranje L-arginin za krvni tlak

L- arginin aminokislina ustvarja izločanje imenovano urea , ki odstranjuje amoniaka iz telesa. Telo običajno naredi dovolj L-arginin , ampak dodatki lahko pomagajo te pomanjkljivosti utrpel škodo zaradi slabe prehrane ali določenih zdravstvenih stanj . L- arginin in visok krvni tlak

Znanstvene raziskave ni prepričljivo dokazanovpliva na L-arginina na visok krvni tlak. Ampak, v teoriji bi moraladodatek zniža krvni tlak , ker arginin pretvori v dušikovo kislino, ki sprošča krvne žile .
Viri L -arginin jezik jezik

hrane virov arginin vključujejo orehi, rozine, rjavi riž , sončnična semena in čokolade.

L -arginin je na voljo tudi v obliki dodatka .
Doziranje

tipična doza potrebuje 2 do 3 miligramov trikrat nadan. Raziskovalne študije so vključeni odmerke do 16 mg na dan podaljša za obdobje šestih mesecev.
Side Effects

Pogosti neželeni učinki so slabost, krči in zvišan krvni sladkorja . Krvi kemikalije in elektrolitov se lahko spremeni tako, da L-arginin .
Opozorilo

Bolniki z jeter, ledvic ali krvavitev pogoje, se morajo izogibati uporabo tega dodatka , razen pod strog nadzor s strani zdravnika .