Kaj so prednosti Lemon voda s Cayenne &Ginger ?

Lemon , cayenne in ingver so bile cenjene že tisoče let za svoje ostrega okusa in zdravilnih koristi. Skupaj kot pijačo ,kombinacija je okusna in paketi s hranilnim udarec. Lemon

Poleg visoke vitamina C in kalija , limonin sok , jeantioksidant in antimikrobno , in morda celo raka boju lastnosti.
Cayenne

kapsaicin , ki daje Cayenne toploto in pikanten okus , je učinkovit tudi proti bolečinam . To je bil uporabljen v azijski medicini za lajšanje obtočil in prebavne težave ter poveča apetit .
Ginger

ingver učinkovit proti slabost, driska, stomachaches in sklepih in mišicah po Nacionalnem centru za komplementarne in alternativne medicine .
Water

vsak del vašega telesa, zahteva , da deluje z vodo . Zahteve se razlikujejo, vendarMayo Clinic priporoča najmanj osem 8- unča kozarcev tekočine na dan.
Alternative

cool kozarec vode z limoninim kajenskega popra in ingverja lahko zadeti mesto v poletnih mesecih. V zimskem času ali če imateprehlad , menijo, čaj, narejen z enakimi sestavinami .