bezgovih jagod ima številne prednosti globoke in trajne zdravstvene . Kot je dejal herbwisdom.com , ki jih vsebujejo močne antioksidante , ki pomagajo v boju poškodbe celic , ki lahko pomagajo pri zdravljenju raka . Prav tako so opremljeni z aminokislinami , ki shranjujejo energijo ter pomagajo graditi beljakovine . Flavonoidi so polne bezgovih jagod in pomaga pri njihovem zdravljenja. Visoke količine vitamina A lahko , B in C je mogoče najti tudi v bezgovih jagod in vsa pomoč za spodbujanje in graditi imunski sistem telesa .
Prenos bezgovih jagod v telo
bezgovih jagod je mogoče kupiti v tekoči obliki ali v trdni obliki tablet , . Po ihealthtree.com ,velikost prestajanje ekstrakta bezeg tekočine je približno eno čajno žličko in trije obroki treba sprejeti na dan. Če sprejeti v obliki tablet , ki je običajno ena tableta na dan zaužijejo .
Bezeg mleček je tudipriljubljena točka . Daj na rednih živil in ima sladek, prijeten okus . Bodite bezeg dopolnila samo, kadar je to potrebno ( če je slabo ali razvoj bolezni ) ali pa jih jemati vsak dan , da bi zaščitili svoje telo in zgraditi vaš imunski sistem .
Side Effects
se posvetujte z zdravnikom , preden začnete jemati bezeg dopolnila, kakor ješirok razpon učinkov . Obstajajo normalni stranski učinki pri sestavljanju bezeg dopolnila v vašem telesu . Ampak glede na zdravstvenem - tips.org , bezgove jagode vsebujejo sladkorje , ki sproščajo cianid , strup , ki je padel bezgovih jagod na American Medical Association je Handbook strupenih rastlin . Neželeni učinki so bruhanje, driska in druge manjše črevesne težave . Prenehajte uporabljati napravo, če je več hudih neželenih učinkov se pojavi , kot so tiščanje v prsih , izpuščaj, ali srbečo kožo . To je lahkoznak alergijske reakcije . Otroci in nosečnice ne smejo uporabljati bezgovih jagod .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com