Neželeni učinki Zeliščni dopolnitvah

Svetovna zdravstvena organizacija ocenjuje, da je po vsem svetu, 80 odstotkov ljudi uporablja zelišča vsaj del njihovega zdravljenja zdravstvenega varstva . V Združenih državah Amerike so zeliščni dodatki niso urejena z upravo za hrano in zdravila , zato je pomembno, da sami izobraževati o možnih stranskih učinkov. Zelišča lahko močna pravna sredstva , in nekatere od najbolj pogosti pa imajo stranske učinke , ki so lahko strupene . Pred zelišči, vedno se posvetujte z zdravnikom , če imate zdravstveno stanje, ali so zdravila na recept . Echinacea

Echinacea se uporablja za povečanje odpornosti in zdravljenje gripi in prehladu simptome. Nekatere študije kažejo, da zmanjša možnost prehlada za več kot 50 odstotkov. Se zdi, da ponudimo nekaj zaščite in skrajšati trajanje prehladov . AmpakUniversity of Illinois McKinley Health Center pravi ljudje z avtoimunskimi boleznimi , kot so multipla skleroza, lupus , artritis, HIV , levkemija , tuberkuloza, sladkorna bolezen ali bolezni jeter ne smejo jemati ameriški slamnik . Rastlina reagira z imunosupresivi in lahko povzroči alergijske reakcije .

Šentjanževko

St Šentjanževka jeantidepresiv in je lahko učinkovit pri blagi do zmerni depresiji . Njeni stranski učinki so minimalni v primerjavi z antidepresivi na recept , vendar pa reagira s številnimi zdravili, zato je treba kombinirati le pod nadzorom zdravnika . University of Maryland Medical Center opozarja, da lahko šentjanževka neugodno reagira z drogami HIV , kontracepcijske tablete , zdravila za redčenje krvi , z vsemi antidepresivi na recept in nekaterih zdravil za astmo . To lahko ustvari izjemno občutljivost na sonce v kožo , utrujenost, nemir , težave z želodcem in alergijskih reakcij .
Ginkgo Biloba

Ginkgo se uporablja za izboljšanje spomina , zdravljenje demenca in lajšanje težav s krvnim obtokom , predvsem v nogah . To jeučinkovito zdravilo za vrtoglavico in šumenje v ušesih in jeantioksidant . Ginkgo stanjša kri , tako da bodo previdni , če jemljete zdravila za redčenje krvi . Znano je, da povzroči glavobol, alergijske reakcije kože in prebavil stiske . Prav tako lahko okrepi učinke za redčenje krvi aspirina .
Sibirski Ginseng

je sibirski ginseng že dolgo uporablja v Rusiji in na Kitajskem , kot adaptogen ---pomoč da bitelo spopadati s stresom. To jepovsem drugačen obrat od ameriškega ali azijskega ginsenga . Sibirski ginseng je pokazala nekaj sposobnosti za pospešitev olajšave pred prehladi in gripo , zmanjšala izbruhov herpes simpleks, vzpostavitvi mentalne budnosti in kakovost življenjastarejših. Nekatere od teh rezultatov so nezanesljivi , in nekateri so potekala v predhodnih znanstvenih študij . University of Maryland Medical Center pravi, da lahko stranske učinke sibirskega ginsenga vključujejo nespečnost, visok krvni tlak , glavobol, nepravilen srčni utrip , krvavitev iz nosu , zaspanost in bruhanje. Zel lahko reagirajo s srcem zdravila, zdravila za redčenje krvi in sedativov in se ne sme sprejeti vsakogar, ki je noseča .