Kako se Ginger krema za telo Pain

Ingver , kot vemo, je dejanskovzrok za Zingiber officinale ,rastlina , ki izvira iz Azije in Bližnjega vzhoda . To je ena izmed najstarejših in najbolj znanih zeliščnih pripravkov za simptome od razburjena želodcev do protin . To je dovolj varen za ženske, da bi kot sredstvo za jutranje slabosti , a še vedno dovolj močan za zmanjšanje artritis vnetje. Ingver je lahko sprejela številne načine , vključno s čaji, dopolnitvah ali jedo kot začimba v hrani. Prav tako se lahko topikalno uporabimo kot obkladek olja ali paste kot kremo . Tisto, kar potrebujete
ingverjeve korenine
nožem
Gaza
lonec
možnarjem in zdrobiti Neomejeno Honey
Proste Prikaži več navodil
1

operite in posušite v roki velika košček ingverja koren v topli vodi . Rezina korenine v pol -palčni kose in jih zavijemo v krpo sira . Izpolnite velik lonec z vodo in dal Gaza snop v vodi.
2

Vodo segrejemo na visoko , dokler ne boste začeli videti mehurčki na površini vode . Ne pustite, da zavre voda; to bo pronicajo ingver nekaterih njenih koristi. Turn toplote do srednje in pustite, ingver kuhamo , dokler se z lahkoto prodrli z nožem .
3

Odstranite ingver iz vode in jih kosov v malto in pestilo . Zdrobimo ingver s počasnimi gibi , čvrsto , dokler ne nastanegosta pasta . To bi moralo bitimalo tanjša od ovsenih kosmičev .
4

Zmešamo nekaj medu v ingver , če jemalo tanek . To bo tudi pomagalo bivanje ingver smetano na kožo .
5

pomesti nekaj smetane ingverja , medtem ko je še vedno toplo in se je razširil preko prizadetem območju . Uporabite ga na boleče artritis , protin in boleče sklepe in mišice . Ingver dokler je bila uporabljena kot rastlinske protivnetno sredstvo . Ovijte območje v dolžini čistega bombaža ali Gaza . Zamenjajte kremo , ko se ohladi .