Kako uporabljati svežega ingverja za Pain

Čeprav je morda najbolj znan po svojem pikantnega okusa , spodbujanje živilskih proizvodov, kot ingverjevega piva in Ginger Snaps lahko , ingver se uporablja za veliko več kot aromatične . Ingver je bila uporabljena kot zdravilo pomoči po vsem svetu že več kot 2000 let. Avtohtona Aziji , je ta začimba stari Kitajci uporabljajo za pomoč, razdražen želodec, slabost, bruhanje in drisko. Sveže ingver se lahko uporablja tudi za zdravljenje glavobolov , artritis in druge bolečine . Tisto, kar potrebujete
Ginger
Knife
sokovnik ali mešalnik
Peč
Water
Pot
Prikaži več navodil Neomejeno hrano in pijačo

1

Cut svežega ingverja na rezine , debele 1-2 cm .
2

Run skozi sokovnik ali mešalnikom , dokler ne boste imeli ingver sok. To lahko pijejo na debelejše skladnosti , če hočeš; ustrezno nastaviti mešalnik .
3

Pijte do štirih gramov svežega ingverja soka ali čaja na dan , da vam pomaga z glavoboli in bolečine artritis .
Compress

4

Cut svežega ingverja na rezine , debele 1-2 cm
5

Zavremo lonec vode na vašem štedilniku.; vklopite off toplote , kovoda doseže polno zavre .
6

namočimo svežega ingverja rezine v vročo vodo za eno uro , tako daingver tla pronica v vodo .
7.

Rewarm vodo , vendar ne bi spet zavre.
8

Namočite čisto krpo ali washrag v ingverja vode in držite na bolečem mestu vašega telesa . Ingver in tople vode bo pomagala lajšati bolečine in vnetja .