Mesto zelišč v kozarcu . Pri uporabi svežih zelišč , opere , nato postavimo v kozarec.
2
Zmešajte vodko in vodo skupaj. Vlijte tekočino nad zelišč v kozarcu . Pokrijemo s pokrovom .
3
Store kozarec z zelišči in tekočino v temnem prostoru za dva tedna . V tem času vsak drugi dan pretresemo kozarec .
4
Ob koncu dveh tednih , seva mešanico zelišč /tekočine skozi gazo in zavil ven vso tekočino . Pridržujemo si tekočino in zavržemo rastlinskega materiala .
5
nalijte tekočino v čisto jantarja kozarec ali steklenico , zapremo s pokrovom in nalepko z imenom in datumom . Shranjujte v temnem in hladnem prostoru . Tinkture bo vodila za 2-3 let .
6
Po mnenju strokovne zeliščar Non Shaw ,standardna tinktura odmerek za odrasle je 1 čajna žlička ( 5 ml ) trikrat na dan za kroničnimi boleznimi in 1 čajno žličko ( 5 ml) šestkrat na dan za akutnih stanj . Razredčimo 1 del tinkture s 4 deli vode za gargles , douches in obkladke . Dodajte 1 skodelico tinkturo za kopeli .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com