Ugotovite , kateri dan pride do ovulacije . To je mogoče storiti s spremljanjem znake plodnosti kot bazalno telesno temperaturo, sluz materničnega vratu in položaj , kit ovulacije napovedovalec ali je bila potrjena z ultrazvokom zdravnik opravil . Začnite z uporabo progesterona kreme na dan ovulacije.
En način določitve ovulacije je s spremljanjem bazalno telesno temperaturo . To se naredi z uporabo občutljive bazalno telesno temperaturo termometer in ob temperaturni branje ko se prebudite vsako jutro , preden vstajanje iz postelje . Sledenje tej temperaturi bo pokazal toplotno premik ali zvišanje temperature , na dan ovulacije.
Uporaba ovulacije napovedovalec kit zazna val luteinizirajočega hormona v urinu , ki označuje začetek ovulacije . Komplet se uporablja vsak dan , ki se začne nekaj dni pred ovulacijo suma; ženske z dolgimi cikli se bodo morali začeti testiranje kasneje kot ženske s krajšimi cikli . Ko pride dopozitivnega rezultata , bo ovulacija zgodilo v kratkem.
Spremljanje materničnega vratu znakov jenaraven način, da določi, kdaj pride do ovulacije . Ko je na materničnem vratu nanajvišji , najmehkejši in najbolj odprta , je toznak ovulacije . Materničnega vratu sluz bo bogat, jasno in prožno z doslednosti podobno beljakov . Ko se pojavijo ti znaki , se ovulacija bližnjem.
Uporaba progesterona
Nadaljujte z uporabo progesterona kremo za 14 dni oziroma do dneva pred vašo naslednjo pričakovano menstruacijo . Odstop od smetane , bo to znamenje maternične sluznice skladišče , ki povzroča menstruacija začne. Še naprej uporabljali kremo čez predvideni datum menstruacije bo zamuda menstruacije . Ta razširitev lutealni fazi lahko omogočioplojeno jajčece več časa vsaditi v maternične sluznice . Če zanosite , razpravljali nadaljuje kremo s svojim zdravnikom , če pade raven progesterona , kar lahko povzroči splav.
Če uporabljate kremo brez menstrualnega ciklusa , kot za zdravljenje menopavze , začeti uporabljati kremo na dan po vaši izbiri . Še naprej uporabljajo za 25 do 28 dni .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com