korenin in listov regrata zelišč se lahko uporablja za lajšanje prebavnih težav , poveča apetit in pomaga zdraviti nekatere motnje v jetrih. Raziskave kažejo, da lahko regrat koren zniža raven glukoze . Dandelion listi imajo tudi diuretik lastnosti .
Cvetje
Cvetovi regrata vsebujejo lecitin. Lecitin povečuje acetilholina v možganih , ki bi lahko sedanje raziskave kažejo pomagajo zaustaviti Alzheimerjeve bolezni iz napreduje . Lecitin je dobro za jetra tudi zato, ker izpira toksine . Ekstrakcijo iz cvetov vsebuje antioksidante , ki lahko upočasnijo ali preprečijo tumorje.
Kako uporabljati
Dandelion se lahko izvede v čaj
Dandelion zelišč na voljo v različnih oblikah , vključno s sveže ali posušene. Rastlina se lahko izvede v tinkture skozi postopek ekstrakcije , ali v prahu v tablete ali kapsule . Prav tako se lahko sprejme tudi kot čaj .
Hranilna vrednost
Poleg svojih zdravilnih vrednosti , regrat rastlina ima tudi hranilne koristi. Dandelion zagotavlja odličen vir mineralov in vitaminov , kot so vitamini A, B , C in D. Prav tako je visoka železa in kalija , in beta - karoten .
Zgodovinski Uporaba
zdravilne koristi regrat zelišč so znani že dolgo časa . Indijanci , arabske države in Kitajci so uporabljali zelišče za sto let za zdravljenje z ledvicami in jetri , prebavne težave in težave z želodcem.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com