Ena izmed največjih ovir pri osvobodi telo pretirani rasti kvasovk je prehrana . Prehrana, ki vsebuje veliko ogljikovih hidratov, zaradi česar je zelo težko znebiti kvasa zaraščanja v telesu , saj Candida Kvas se hrani najdemo v prehrani je veliko ogljikovih hidratov, sladkorjev. Nekatera živila , ki se jim je treba izogniti , ko skušajo dobiti problem kvas zaraščanja pod nadzorom vključujejo: predelanih živil , kruh , sladkarije, kofein , sadje, oreški, konzervansov , alkohola , čokolade in kis . Ta hrana bo morda treba izločiti iz vaše prehrane v celoti , dokler je bilkvas pod nadzorom za nekaj mesecev , potem pa lahko počasi dodajajte živil nazaj eno naenkrat in videli, kako vam.
Ubil Kvas
Obstaja nekaj zelišč, ki delajo , da bi ubil kvasovke , ki je prisotna v telesu . Ena od teh zelišč ekstrakt oljčnih listov , ki jenaravno protiglivično . Ekstrakt oljčnih listov je tudiodlično protivirusno in se lahko uporablja na dolgoročni osnovi. Večina naturopati priporočamo ob 500 mg trikrat na dan z obroki. Kaprilna kislina je ena zel, ki jih je mogoče sprejeti , da bi ubil kvasovk Candida in treba se začne s 350 mg trikrat na dan z obroki. To bi bilo treba povečati na dve kapsuli trikrat vsak dan v naslednjih nekaj tednih v zvezi s tem režimom . Olje origana je tudiodličen kvas morilec , ki se lahko sprejmejo v 150 mg odmerkov dvakrat na dan .
Negovati črevesju
Obstajajorazlične živila, ki so na voljo , da lahko negujejo črevesje in preprečevanje bodočih kvas zaraščanja , ko jekvas spraviti pod nadzor . Probiotiki soodlična izbira , da dodate na vaše prehrane za zdrav prebavni trakt. So probiotiki lahko sprejeti v obliki tablet ali se lahko porabijo v pijačo in celo jogurt. Fermentiranih živilih , kot so kislo zelje , pomaga tudi krma dobre bakterije in pomagala vzpostaviti prisotnost v črevesju , ki preprečuje kvas od prevzema .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com