Korist Tulsi za hormonsko neravnovesje

Tulsi , znan tudi kot svete bazilike, ki je znan kot glavni steber pri Ayervedic medicine in je bil uporabljen za različne bolezni, za sto let. Čeprav je podobna kuhanju baziliko , Tulsi ima različne fitokemikalije , da bi bilo Zdravilne . To je bil uporabljen za njegovo antioksidant, protimikrobno in vnetje zvezni lastnosti. Vendar pa je še posebej znan po svojih močnih adaptogenih ukrepov , ki pomagajo uravnavati hormonske funkcije v telesu .
Tulsi pomaga za lajšanje negativnih posledic vsakodnevnega stresa z uravnavanjem hormonov.
Tulsi jeadaptogena

Po Linda vrhovnega stran v svoji knjigi Zdrava Healing , adaptogeni pomagajo telesu uravnavajo stresa in ohranjanje zdravja in energije . Ne zagotavljajo takojšnje pospeške energije , temveč povečujejo dolgotrajno oživljanje . Z ureditvijo ravni stresa , adaptogeni povečati lasten imunski sistem in normalizira proizvodnjo hormonov . Trenutno hormonska neravnovesja so zelo razširjena in negativno vpliva na širok spekter telesnih funkcij , ki lahko povzroči utrujenost , vnetje in menstrualne težave.
Hormon neravnovesje

neravnovesij v proizvodnji hormona lahko sproži poškodba, odstranitev reproduktivnih organov in hude bolezni . Vse te sprožilcev povzroči obremenitev telesa , ki je glavni vzrok za hormonsko neravnotežje . Stres je lahko fizično, čustveno ali okolja. V zadnjem času so okoljske obremenitve postala bolj razširjena kot izpostavljenosti kemikalijam zaradi onesnaževanja in drugih virov so se povečale . Simptomi hormonsko neravnovesje vključujejo nepojasnjene spremembe teže , izpadanje las, utrujenost , nizek libido in nenormalne menstruacijske cikluse

Kortizol : .Stresnega hormona

Nacionalni inštitut za zdravje je izjavil, da je 90 % vseh bolezni poslabšajo ali jih povzroča stres . Kortizol se sprosti nadledvične žleze z namenom, pomagati telo v stresnih situacijah . Neprimerne raven kortizola lahko povzroči počasno ščitnico in redko ovulacijo. Čeprav stres je včasih neizogibno, adaptogeni kot Tulsi pomagajo telesu ukvarjajo s stresom , medtem ko pomaga , da se vrnete raven kortizola v normalno stanje. Tulsi tudi pomaga uravnavati raven razpoloženja v času stresa , ki ga normalizira raven nevrotransmiterjev v možganih .
Serotonina in dopamina

Stres povzroča neravnovesje v proizvodnji serotonina in dopamina ravni v možganih . Tulsi pomaga uravnavati proizvodnjo teh hormonov , kot tudi sekundarni stresom spopadajo hormonov adrenalina in noradrenalina . Poviša raven dopamina , Tulsi omogoča adrenalin in noradrenalin , ki se polnijo . Serotonina in dopamina ravni bistveno vplivale ravni razpoloženje in počutje psihično dobro.
Blood Sugar

Zaradi pozitivnega vpliva Tulsi o urejanju raven kortizola , pa je koristno tudi pri urejanju kri ravni sladkorja . Neravnovesje sladkorja v krvi lahko povzroči resne bolezni , kot so sladkorna bolezen , hipoglikemija , hiperglikemija in debelost . S svojimi adaptogenih lastnosti , Tulsi pomaga normalizirati ravni glukoze v obtočil , nižje po sladkorju in ustvariti bolj uravnotežen presnovo . To preprečuje tudi odstopanj krvni sladkor simptome kot so zmedenost, tesnoba , glavobol in nerazločen govor .