Mehurjasta alga kelp je na voljo kot dodatek v tabletah , izvlečka ali kapsul . Prav tako se lahko jedo kot zelenjavo , na primer v solate in juhe .
Prednosti
ameriški National Institutes of Health ( NIH ) navaja možnost mehurjasti korist za anti- bakterijske , anti- glivične , antikoagulanti in antioksidativne lastnosti. Lahko tudi zniža raven sladkorja v krvi in zavirajo rast rakavih celic . Jasni znanstveni dokazi Vendar pa primanjkuje .
Premisleki
Najbolj negativne učinke iz mehurjasti zdi, da so posledica visoke vsebnosti joda ali okužbe s težkimi kovinami, po na National Institutes of Health ( NIH ) .
Jod
Jod lahko povzroči Mesingan okus občutke , povečano slinjenje in želodčne težave . Visoka vsebnost joda lahko privede do motenj ščitnice . NIH ugotavlja, da so nekateri uporabniki so poročali, mehurjasti močno poslabševanje akne , stanje, povezano s prehransko joda .
Dodatne Učinki
Kronična uporaba mehurjasti ima odvajalni učinek . Poročali so tudi neobičajne krvavitve in zmanjšano število trombocitov . Pojavljajo poročila o ledvic in živcev škode , povezane z onesnaženjem s težkimi kovinami , po NIH .
Kontraindikacije
Ljudje , ki jemljejo zdravila proti strjevanju krvi , ščitnice zdravil ali zdravil za zdravljenje sladkorne bolezni , ne sme biti lahko varno zaužiti mehurjasti alg . Nosečnice ne smejo jemati mehurjasto halogo zaradi visokih stopenj joda in možnosti onesnaženja s težkimi kovinami .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com