Zeliščni Izdelki za nadledvične žleze

Nekateri zeliščni dodatki znano, da so v pomoč pri krepitvi nadledvične žleze . Druga zelišča lahko škodljiva za nadledvičnih žlez in se je treba izogibati . Ginko Biloba

Ginkgo biloba ima močne antioksidativne lastnosti , ki pomagajo zaščititi nadledvične žleze pred oksidativnim stresom.
Korean Ginseng

Korean ginseng korenina lahko poveča raven kortizola pri moških , vendar se ne sme jemati v velikih količinah . Ženske ne smejo jemati tega zelišče .
Licorice Root

Sladki koren koren jeanti -stress zelišče, ki povečuje energijo in vitalnost , podpira zdravo kortizon ravni in pomaga protivnetni odziv .
Ashwagandha

Ashwagandha jestarodavna indijska rastlina, ki je bila tradicionalno predpisana kot tonik za vse vrste slabosti. Ashwagandha se štejeadaptogen , in je znano, da pomagajo normalizirati ravni kortizola v telesu , ali je ali prenizka ali previsoka .
Ginger Root

ingver koren drugo adaptogen za nadledvične žleze , ki pomaga normalizirati raven kortizola , krvni tlak in srčni utrip . Prav tako pomaga pri izgorevanju maščob , povečanje energije in metabolizem ter spodbuja izločanje prebavnih encimov za beljakovin in maščobnih kislin.
Zelišča se izogniti

Nekatera zelišča se je treba izogniti z tiste z nadledvične utrujenosti , vključno z: . ephedra (ali Ma Huang ), kola oreškov in močnih črnih čajev