Jabolčni kis je narejen s fermentacijo jabolk v raztopini kisa . V celotnem procesu fermentacije , so probiotiki oblikovana . Probiotiki so zdrave bakterije, ki delajo za boj proti off različne viruse in druge bakterije v telesu . Raven pH v jabolčni kis uravnava količino sluzi v vašem dihala . Ko je zamašen nos povzroči povečanje sluzi ali sluzi , se bo dnevni vnos jabolčni kis pomaga pregnati te tekočine .
Porabijo te domače sredstvo , toplo 6 oz . vode na štedilniku ali v mikrovalovni pečici . Ko jevoda segrejemo , zmešamo v 2 TSP . jabolčnega kisa. Mešajte nekaj sekund in nato počasi piti to rešitev . Ker je jabolčni kis naravno oster okus , sladkanje z dodatkom 1 žlica. čistega agave nektarja . Ponovite dvakrat na dan , doklerzastoji je bil počiščen .
Eterična olja
poprove mete in evkaliptusa olja vsebujeta visoko stopnjo eterično olje . Ta posebna spojina je zelo podoben mentol, ki ob vdihavanju takoj vzame sluzi in sluzi iz nosne votline . Te sestavine se lahko uporablja kot lokalni uporabi ali v kombinaciji s paro, da tvorijo pare celjenje .
Uporabi teh olj lokalno , zmešajte 1 čajno žličko . olja poprove mete z 1 čajno žličko . evkaliptusovega olja v dve skodelici oljčnega olja . Mešajte te sestavine , da se zagotovi njihovo pravilno mešati . Nanesite neposredno na prsih pred spanjem , da se ohrani jasna nosne prehode skozi noč . Redčenje sluzi v nosnih poti , prinese dve skodelici vode na tekoči vrenja. Potem, ko jevoda dosegla svoj vrelišče , dodamo pet kapljic evkaliptusovega olja s petimi kapljicami olja poprove mete . Zavesa brisačo čez glavo , da vsebujejo hlape in pusto neposredno nad vrelo vodo. Dihajte normalno za 5 do 10 minut , oziroma dokler se ne razreši tvoj zastoji . Ta sredstva lahko povzroči, sluz ali sluz , ki se izloči s kašljanjem ali kihanjem , tako da imajo ustrezno tkivo v bližini .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane