Neurejene Želodec Home Remedy

razdražen želodec lahko z nekaterimi živili , slabosti ali povzroča virus . Over-the- counter zdravil lahko ublaži želodčne težave , vendar so njihove aktivne sestavine so v glavnem sintetični in dejansko lahko povzroči dodatno draženje . Domov sredstva za razburjena želodcev uporabiti zelišča za lajšanje brez vnašanja kemikalij v telo . Če je vaš razdražen želodec traja dlje kot nekaj dni , obiščite zdravnika. Ingver

Glede na University of Maryland , je ingver uporabljena za njegovo sposobnost, da zmanjša slabost, bruhanje in drisko že več kot 2000 let. Aktivne spojine v ingverja so shogaols in gingerols , ki so fenolne spojine . Te spojine delujejo z različnimi sistemi telesa , da zmanjša slabost , povezano z morski bolezni , nosečnosti in celo kemoterapijo .

Ginger je na voljo v obliki kapsule in raztopine . University of Maryland predlaga mešanja med 30 do 90 kapljic izvlečka ingverja z 8 oz. vode vsak dan . Pri generalizirani razdražen želodec , žvečiti četrtino unčo sveže pokošeni ingver, ki je na voljo v trgovinah z zdravo hrano , kot je potrebno.
Peppermint

Peppermint se pogosto uporablja kot aroma , vendar se lahko zaužije tudi umiriti tudi nemirno želodec . Zagotavlja prebavne motnje in slabost relief s povečanjem pretoka žolča po želodcu . Pri želodčnih krčih , poprova meta povzroči želodčno in črevesno mišice se sprostijo, kar bo pomirjajo krče in da se ujetemu plin, ki se izgnani .

Najbolj priljubljenih načinov uživanja poprovo vključujejo pitje čaja v obliki in uživanjem črevesja - obložene dopolnilo kapsule. Za splošne olajšave razdražen želodcu , zavre 8 oz . vode in nato dodamo 1 čajno žličko . iz listov poprove mete . Pustimo, da se posušeni listi za strm za 10 minut, preden napenjanje in sladkanje , kot je potrebno . Za zmanjšanje trebušnih krčev , da dva olje poprove kapsule, ki so prevlečena z enterično do dvakrat na dan . Porabijo te kapsule z 8 oz. vode .
Licorice

Licorice , ki je znana tudi kot sladki koren , je precej slajše od sladkorja in je bil uporabljen za dodajanje arome za živila in pijače , kot tudi po svojih zdravilnih lastnosti. Glavna aktivna sestavina v sladki koren je glicirrizin . Ta spojina je bila raziskana na njegovo sposobnost za zaščito želodec in črevesje draženje , zmanjšanje kortizola znotraj sistema kot tudi za lajšanje vnetja . Medtem ko je na voljo v tekočih ekstraktov sladkega korena , nekateri se lahko manjka glicirrizin spojino . Tako bo dolgotrajen ekstrakt sladki koren v obliki kapsul, ki zagotavlja vse potrebne sestavine , uvedemo v telo . Porabijo do 500 mg ekstrakta sladkega trikrat dnevno z 8 oz . vode . Prepričajte se, daizvleček vsebuje vsaj 20% glicirizinsko kislino .