Liver Detox &Kurkuma

Veliko programov , kapsule, zelišča, čaji in toniki se prodajajo na spletu in v trgovinah z zdravo hrano za razstrupljanje jeter , vendar je ena od najvarnejših , najcenejši in visoko učinkovitih pravnih sredstev za razstrupljanje , jemogočna rumena začimba , kurkuma . Kurkuma se uporablja običajno za kulinarične in medicinske namene. Kurkuma je govorilo za starost kot zdravilo za številne tegobe , in zdaj je sodobno raziskovalno potrjena zdravilno moč kurkuma . Zakaj očistite jetrih ?

Z večjo količino strupov vzamemo v iz hrane , zraka in vode , je pomembno, da se očisti jetra nakopičenih strupov za vzdrževanje pravilnega zdravje. Jetra opravlja veliko ključnih funkcij v telesu . Filtrira toksine in bakterije iz krvi , metabolizes maščob in ogljikovih hidratov , uravnava v krvi aminokislin , pretvarja glukozo glikogen . Jetra proizvajajo tudi žolča, holesterola in krvno plazmo . Vodenje jetra v optimalnem delovnem stanju pomaga spodbujati delovanje imunskega sistema , brez bitka radikali na celicah , ubranijo nekatere bolezni in boj proti debelosti .
Curcurmin

Curcurmin je Zdravilna učinkovina v kurkuma , ki kaže izjemne protivnetno in antioksidativne lastnosti , kot tudi številne druge koristi za zdravje . Desk Reference za medicino Narave poroča, da kurkumin povečuje nastajanje žolča v jetrih , ki pomaga pri presnovi maščob med prebavo in krepi proces razstrupljanja v jetrih . Desk Reference dodaja , da kurkumin ščiti jetra pred poškodbami , ki jih povzročajo alkohol in toksinov .

Kurkuma vjetra osvoboditi

Za izvedbojetra očistimo z kurkuma , da kurkuma čaj piti vsaj trikrat na dan sedem dni . Zavrite 2 skodelici vode in jo zmešajte z ½ Skodelica kurkuma , 1 žlica javorovega sirupa in velikodušno stisnemo limono. Dodate lahko tudi ½ čajna žlička ingverja za povečanje čistilno moč čaja , saj ingver je tudirazstrupljanje začimba .
Drugi premisleki

Za dosego največje koristi od osvoboditi , se izogibajte predelani hrani , junk hrane, pločevinkah in zamrznjene hrane , živil iz bele moke, mleka in mlečnih izdelkov , sladkor, brezalkoholne pijače , meso , alkohol in tobak. Jejte veliko celih zrn in ekološko sadje in zelenjavo v času osvoboditi . Razmislite o škropljenju kurkumo na vaše kuhana zelenjavo , rjavi riž , polnozrnate žitarice , tofu in stročnice. Prav tako se prepričajte, da ste pitje veliko sveže filtrirane vode v čistilno obdobju pomagati preplašiti se jasno strupov .
Opozorila

Čeprav kurkuma jevaren začimba , se posvetujte z zdravnikom, če imate žolčne kamne , motnje krvavitev , preveč kislo želodec , ali ste noseči ali dojite . Izogibajte se veliki odmerki kurkuma , če jemljete kakšna zdravila , ki vsebuje krvne tanjša .