Pomen Panax ginseng

je Panax ginseng znana tudi kot azijski ginseng . Ima dolgo zgodovino uporabe kot adaptogen , snov , ki pomaga v boju proti stresu in bolezni , zagotavlja energijo , in služi kot splošno zdravstveno tonik . Po pregledu študij in druge literature na Univerzi v Marylandu Medical Center , je bilo sklenjeno , da bi lahko ginseng koristi za nešteto pogojev . Če imate kakršne koli resne, kronične zdravstveno stanje , je vednodobra ideja, da bi razpravljali o uporabi katere koli fizične ali zeliščne zdravljenja se posvetujte z zdravnikom . Ginseng je na voljo v tekočih in obliki tablet in doziranje navodili na etiketi je treba upoštevati. Moški plodnosti in Sex Drive

Eden izmed najstarejših načinov uporabe tega zelišč v tradicionalni kitajski medicini jekrepitev spolne zmogljivosti in plodnost pri moških . Medtem ko so študije na ljudeh omejene , sonekateri ugotovili, da poveča število spermijev in gibljivost , kakor tudi libido .
Duševno in telesno zmogljivost

Študije opazovanje učinka Panax ginseng na mentalno in telesno zmogljivostjo so bili mešani . Ljudje , ki uporabljajo ginseng pogosto poročajo občutek bolj pozorni in budni . Študije kažejo, da lahko izboljšamo koncentracijo , spomin in sposobnost za mentalno aritmetiko . Študije na ljudeh in živalih opazili povečanje moči, vzdržljivosti in gibčnosti . Prav tako lahko zmanjša utrujenost .

Stres in dobro počutje

Druga tradicionalna uporaba za Panax ginseng je zmanjšanje stresa in povečanje splošne blaginje . Nekaj ​​dobro zasnovane študije podpirajo ta zgodovinski uporabo . Zlasti študije, opravljene v Mexico Cityju opazili bistveno izboljšanje kakovosti življenja ukrepov, kot so spanje , energije, spolno aktivnostjo in osebnega zadovoljstva .
Srca in ožilja in dihal

Asian ginseng prispeva k zdravju srca na več načinov . To zmanjšuje "slab " holesterol in dviguje "dober" holesterol . Običajno naj bi ljudje z visokim krvnim tlakom se izognili temu zelišče , saj lahko dvigne pritisk , vendar več študij je pokazala, da višji odmerki kot običajno predlagane dejansko zniža krvni tlak. Vam ni treba dopolniti s to rastlina brez posveta z zdravnikom, če imate visok krvni tlak, ali kakršno koli bolezen srca . Študije testiranj to zelišče za bolnike z resnimi kroničnimi dihalnimi težavami , kot so emfizem in kroničnega bronhitisa najdemo dnevno zdravljenje dovoljeno bolniki dlje in več hoditi , kar kaže na izboljšanje dihalne funkcije .
Raka in Alzheimerjeve bolezni

Asian ginseng ima potencial , da se prepreči , kakor tudi zdravljenje nekaterih vrst raka . Študija opazovanje različnih populacijah ljudi v daljšem časovnem obdobju kaže, da redna uporaba zmanjšuje verjetnost dobili različne vrste raka, vključno pljuč , jeter, želodca , trebušne slinavke in raka jajčnikov . To niso pokazale nobenih koristi za raka dojke , raka mehurja ali materničnega vratu . Študije na živalih in človeških sklepati , da lahko upočasni napredovanje Alzheimerjeve bolezni in izboljšanje spomina in vedenja . So študije, ki upoštevajo večje število ljudi je to potrebno.
Imuniteta in Mena

Panax ginseng izboljšuje delovanje imunskega sistema , ki bi lahko prispeval k boju proti bolezni in okužbe . Ženske, ki gredo skozi menopavzo, lahko pride do boljše razpoloženje in splošen občutek dobrega počutja z uporabo zelišč .