Eucalyptus se pogosto uporablja za zdravljenje težav z dihanjem , ki so povezane z gripo in prehlad . Glavne aktivne sestavine v tem zelišče so tanini in flavonoidi . Ko se tanini uvedene na telo , so sposobni zmanjšati vnetje kjerkoli uporablja . Flavonoidi so sestavljena iz močnih antioksidantov, ki se borijo proti prostim radikalom , kot tudi škodljivih bakterij , ki lahko povzročijo okužbe in bolezni. Za lajšanje sinusni pritisk , Eucalyptus olja so sposobni , da bi prekinil svoboden sluzi in sluzi , ki povzroča sinusni votline čutiti pritisk .
Izkoristiti to pravno sredstvo za lajšanje sinusov pritisk na zobe , prinese šest kozarcev vode na vozni zavre . Ko jevoda vre dve minuti , previdno zlijemo v posodo toplotno varno in dodaj 15 kapljic čistega evkaliptusovega olja neposredno v vrelo vodo . Zavesa brisačo čez glavo in skloniš posodo , ki omogočabrisačo priložiti svojo glavo s paro . Dihajte normalno pet minut pred sprostitvijo brisačo in lije ven iz vode . Lahko se pojavi kašelj v tem času , saj bodo sluz iz vaše sinusni votline začeli izviti .
Licorice
sladki koren , ki je znana tudi kot sladki koren , tako z zahodne in vzhodne medicine po svojih zdravilnih lastnosti, ki se običajno uporablja . Zdravilna učinkovina v tem zel je glycrrhizin , ki je odgovoren za zmanjšanje vnetja , pomirja prebavo trakt , kot tudi podporo gibanje sluz iz sinusni votline . Ne samo, da bo ta rastlina lahko zmanjša količino sinusni tlaka se pojavijo, pa s svojo sposobnostjo, da spodbudi nadledvične žleze , boste našli tudi ta rastlina se umirjajo , v stresnih časih , kot so nadledvične žleze nadzor regulacijo kortizola , . hormon, ki povzroča stres , znotraj sistema
boste želeli uživati vsaj 300 miligramov na dan - nikoli ne preseže 500 miligramov . Boste želeli, da porabijo 150 miligramov zjutraj in 150 miligramov ponoči nadzirati izločanje sluzničnih in pomagali odpraviti votlina sinusov .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com