Izberite zelišča želite uporabljati . Menijo, da je tinkturo z Echinacea uporabljati ob prvih znakih prehlada ali gripe . Baldrijana tinkture , je dobro za spodbujanje spanec.
2
dodajte zelišča tričetrtinsko skodelice vodke v velikem kozarcu . Poskrbite, da bodo vaši zelišča popolnoma prekrita in potopljena . Zatesnite kozarec tesno in poteka v toplem in temnem prostoru za 10 do 14 dni . Mešanico enkrat ali dvakrat na dan pretresemo .
3
Strain zelišča skozi fino kos tkanino , odstranitev čim več tekočine iz zelišč , kot je mogoče .
4.
Pour tinkture tekočino v steklenico iz temnega stekla . Seal in etikete; se prepričajte, da vključuje datum . Tinkture lahko hranite v hladilniku do 12 mesecev .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com