Holistic Zdravljenje Acid Reflex

Kisli refluks ali zgaga se pojavi, koodprtina med želodcem in esophogus ne deluje pravilno . Želodčne kisline premakne navzgor v esophogus , ki povzroča boleče pekoč občutek. Ocenjuje se, da 30 % vseh odraslih doživeli kisline refleks vsaj enkrat na mesec . Obstaja več zeliščnih pripravkov , ki lahko blaži nelagodje zaradi kislega refleks povzročili. Kitajski Angelica ( Angelica archangelica )

Angelica jecarminative ,snov, ki se umirja prebavnega trakta in zmanjšuje proizvodnjo plina v telesu . Zeliščni botanik , dr James A. Duke priporoča mešanje sok Angelica stebel s tistim, korenja , zelena, koromač , česen, peteršilj in pastinak , da bi Angelade , zdravo pijačo, da blaži simptomov kislega refluksa .

kamilica ( Matricria recutita )

Čeprav so nekatere evropske države, jenadležen plevel menijo , kamilica jedragocena rastlina . Domneva se, da jeimunost - booster ,protivnetno inantiseptično . Vse te lastnosti so koristne za zdravljenje refluks kisline . Kamilica naredi zelo dišeče in sproščujoče čaj , in ga je mogoče najti v večini trgovinah . Kamilice , pa je del družine ambrozije , tako da ima potencial, da povzroči alergijsko reakcijo .
Sladki koren ( Glycyrrhiza glabra )

Licorice je Smatrajo, da je antispazmodično ki zmanjšuje nastajanje želodčne kisline . Pijejo do tri skodelice sladkega čaja ali jesti več kosov sladkega sladkarije ali pastile . Prepričajte se,sladki koren sladkarije vsebuje resnično sladkega korena in ne zgolj z okusom sladkega korena . Upoštevajte, da lahko dolgotrajna uporaba Licorice povzroči glavobol, utrujenost , zastajanje vode in visok krvni tlak.
Poprova meta ( Mentha piperita )

tradicionalnih kultur po vsem svetu imajo uporablja poprova meta za pomoč pri prebavnih težav stoletja . Drugih met kot zelene mete , melise , žajblja in bazilike tudi želodcu usedanje lastnosti in se lahko varno kombinaciji z poprove mete in drug z drugim . Uporabite vrhovi mete rastlin , da bi prijetno okusa čaja. Lahko jeste tudi poprove bonboni ali žvečite žvečilni gumi po obroku za pomoč prebavo in izgonu plin.
Drugi predlogi

refluks kisline simptomi mogoče zmanjšati z uživanjem manjših obrokov več pogosto . Izogibajte se jedo ocvrte , mastno in mastna živila ali vroče in začinjene hrane . Omejite vnos alkohola in kofeina . Tudi, poskusite ne jesti za 4 do 6 ur pred spanjem , tako da je vaš želodec je večinoma prazna , medtem ko spiš .
Opozorilo

Vedno vidim svojega zdravstvenega ponudnik , če imate zgago ali simptomov kislega refluksa .