Kaj Zelišča Spodnja trigliceridov

?Naravni stranski produkt številnih živilih , pretirano visoka raven trigliceridov v krvi kažejo povečano tveganje za možgansko kap . A preprosti ukrepi Krvni test je to število . Obstaja več koristnih zelišča na voljo in so , v kombinaciji z aktivnim življenjskim slogom , zdravo telesno težo in smiselne prehrane , lahko pomaga nižje trigliceridov . Česen

Česen, ali se dodaja živilom , ali sprejeti kot dodatek , je verjel, da zniža trigliceridov . Poglej za premazanih brez vonja tablet , da se prepreči nezaželen " zadah " stranski učinek.
Guggul

Izhaja iz smole najdemo v Indiji cvetoče drevo , guggul ima dokazano za zmanjšanje ravni serumskega triglicerida . Guggul je na voljo v obliki dodatka , pogosto v kombinaciji s česnom .
Cayenne

Cayenne , tradicionalno povezano z vročimi , začinjene hrane , lahko pomaga zmanjšati visoko trigliceridov ravni. Capsaisin ,sestavina, ki daje Cayenne toploto , jemočan žilni stimulans .
Ginger

Ingver pomaga zmanjšati raven trigliceridov s povečanjem proizvodnje žolča . Žolč je potrebno za prebavo maščob . Ingver je mogoče zaužiti s hrano ali kot tinkture , pravega čaja ali dodatek .
Fenugreek

Fenugreek kaže obljuba kot naravno zniževanje trigliceridov zelišče. Tradicionalno uporabljajo kot prebavni čaja in živilske sestavine , grško seno , je zdaj na voljo v standardizirani obliki dopolnil .
Artičoka Leaf

Cybarin ,spojina, izvedena iz artičoke listov , povečuje žolča proizvodnje, ki pomaga prebaviti maščobe , ki dvigujejo raven trigliceridov v serumu. Izvleček artičoke listov je običajno najdemo v obliki dodatka .