Zelišča To Spodnja kortizola Ravni

Kortizol jehormon, ki nastaja v telesu in je potrebna za opravljanje pomembnih telesnih funkcij , kot so regulaciji krvnega pritiska in delovanje imunskega sistema procesov. Prevelike kortizola , ki je naravno izločajo v človeškem telesu , lahko privede do telesne mase , znižanje imunskega delovanja in visoke ravni stresa. Kortizol je izločen v velikih količinah v telesu , ko je raven stresa visoko in lahko vodi do nadledvične neravnovesjem v telesnih sistemov . Nekatera zelišča lahko prepreči to vpliva tako, da telo nazaj v ravnovesje z zmanjšanjem stresnih hormonov , kot so corticostrone , in z znižanjem splošne ravni stresa . Valerian Root

Nekatera zelišča lahko zniža raven kortizola naravno v telesu . Na primer , Valerian Koren jezeliščno zdravilo , ki je že v uporabi , saj v času starega Rima . Valerian koren deluje tudi kot naravno pomirjevalo in se uporablja za izravnavo posledic stresa , kar seveda znižuje raven kortizola .
Holy Basil

Holy Basil jerastlina, ki izvira iz Indije in je bil v uporabi že več sto let. To je bila nakazana s sposobnostjo za uravnoteženje raven sladkorja v krvi in zmanjša splošno raven stresa .
Ginseng

Ginseng jedobro znano zelišče, ki je bila pripisana uravnoteženje hormonske raven kortizola in zmanjšuje prekomerno . To zelišče je bil v uporabi že tisoče let in je mislil, da boj proti številne bolezni, povezanih s stresom .
Saint - John's - Wort

Saint - John's - pivina cvet proizvaja v območjih sveta , ki ohranjajo subtropsko podnebje . Ta zeliščni pripravek je bil uporabljen kot antidepresiv stoletja . Saint- John's - wort , znan tudi kot Hypericum , je mislil, da zmanjšate tesnobo zaradi svojih lastnosti pomirjevala .
Opozorilo

Zeliščni sredstva na splošno niso bila v celoti raziskana zvezne Food and Drug Administration ( FDA ) . Ker jih FDA ni urejeno , se lahko količine , vsebovane v vsakem odmerku precej razlikujejo . Poleg tega se lahko zelišča negativno interakcijo s predpisanimi zdravili tako, da zavira učinkovitost zdravil na recept .
Pomen

zdravil rastlinskega izvora, ki so bili v uporabi že tisoče let , in njihovi učinkovitost na prekomerno proizvodnjo kortizola bistveno razlikuje. Učinkovitost zeliščnih pripravkov za proizvodnjo kortizola lahko vpliva teža, starost in naravo hormonskega neravnovesja posebej. Klinična testiranja še testiratiučinkovitost zeliščna zdravila , vendar pa ni prepričljivih dokazov trenutno touts njihovo učinkovitost. Pogovor z zdravnikom o interakcijah z drogami na recept in možne neželene učinke, se priporoča pred začetkom kakršne koli program, zeliščno zdravilo za zdravljenje prekomerne kortizola .