Chew več rozine in pogoltniti slino , proizvedene , medtem ko imajo rozine v ustih. Dodatno slino z rozinami ustvaril pomaga nevtralizirati želodčno kislino in plaščepožiralniku .
Peteršilj
Dodajanje več peteršilj v vaši dnevni prehrani lahko prepreči zgago. Chew na nekaj vejic peteršilja ali piti čaj enkrat ali dvakrat na dan .
Kumina
Zmešamo nekaj žlic kumino in vodo. Zavrite in pijačo mešanico do dvakrat na dan .
Cimet
počasi žvečite toast posuto s cimetom za povečanje slino . Zgaga je treba umikati v kratkem času .
Kamilica
Kamilica čaj ima sproščujoč učinek na vseh delih telesa, tudi pomoč pri prebavi . Pijte 8- oz . skodelica kamiličnega čaja na začetku zgago , da zagotovi hitro olajšanje.
Kis
Jabolčni kis je običajnopriporočljiva izbira, čeprav bo vsaka vrsta dela. Vzemite 2 TSP. kisa ob začetku zgago; da bodo spali na prvi, ampakbolečina od zgago bi zmanjšali v nekaj minutah .
Honey
Vzemite žličko medu, da se ubranijo pred simptomov zgage . Honey je zdravilna , ne le za požiralniku - prav tako pomaga pomiriti kisline v želodcu
.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com