Napolnite kozarec z 8 oz. hladne vode in dodamo dve kapljici čiste mete bistvu . Mešaj to zmes za nekaj sekund , doklermetinega bistvo popolnoma zmeša z vodo . Mešanico popijte dan 2 tedna, da se zmanjša riganje , in da bi tudi vaš prebavni sistem.
2
Mix 1 TSP . iz limetinega soka in 1 TSP. jabolčnega kisa z 8 oz. hladne vode . Pijte to mešanico pred vsakim obrokom , da pomaga zmanjšati kakršno koli vrsto prebave vprašanja , ki lahko povzroči bruhanje .
3
Brew eno skodelico ingverjevega čaja vsako jutro in vsak večer za zmanjšanje bruhala skozi celoten dan. Ingver čaj ima nekaj lastnosti, ki so znani , da olajša prebavni sistem in pomaga ohraniti bruhala v zaliv.
4
Chew en svež strok listov po vsakem obroku , da bo od riganje . Sveže nageljnove žbice listi pomirja prebavni sistem in da morebitne težave , ki izhajajo iz plinov .
5
zaužijte en cel česen kolega na tešče z 8 oz. vode na dnevni osnovi , da se prepreči kakršno koli vrsto plina nastane . To jeučinkovito naravno sredstvo za izboljšanje prebavnega sistema, ki bo tudi odpravila prekomerno bruhanje .
6
Dodamo 2 TSP. jedilne sode na polno 8- oz . Kozarec vode in mešamo, dokler je sode bikarbone popolnoma raztopi . Ta mešanica jeodličen način , da takoj odpravi spahovanje .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com