Pijte 4 oz . ananasovega soka po vsakem obroku , da se prepreči kakršno koli vrsto prebave problem, tudi riganje , napenjanje ali napihnjenost . Če ste doživlja te težave , porabijo pijačo vsak dan , po vsakem obroku , dokler je vaša prebava umirila .
2
Združite 1 žlica. ingver in limoninega soka z 2 žlici . medu v 8 oz. tople vode . Zmešajte te sestavine za nekaj minut, dokler se ustrezno pridružil . Porabijo to mešanico , ko se začnete počutiti učinke prebavne motnje .
3
Jejte 10 do 20 grozdja če imate kakršno koli vrsto prebave izdaje . Grozdje so zelo dobri pri lajšanju prebavnih težav , kot tudi želodčne težave .
4
Dodajte 1 žlica. cimeta do 8 oz .. mrzle vode , nato pa temeljito premešamo. Pijte to mešanico 1 uro po tem, ko ste zaužili preprečevanje in lajšanje prebavnih težav , kot tudi vetrovi .
5
Dodamo dve kapljici olja poprove mete za 8 oz. z mrzlo vodo in pijačo , ko imate težave z želodcem. Če ne morete piti to mešanico , sesati na enem kosu poprove mete sladkarije za lajšanje prebavnih težav in draženje želodca.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com