Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Holistic Medicine

Glasba za zdravljenje &Sprostitveni

Zdravstvene koristi glasbe so bili znani že zelo dolgo časa. To je tudi domneval, da je univerzalna privlačnost glasbe , povezanih z izkušnjami sluha srčni utrip matere v maternici . Čeprav so razlogi, zakaj so glasbena terapija učinkoviti so še vedno predmet razprave , jedejstvo, da nima pozitivne in merljive fiziološke učinke , tudi v relativno zdravih posameznikih . Zgodovina

Zdravilni učinki glasbe, je bilo znano že od antičnih časov . V Združenih državah Amerike , terapijo z glasbo začel, da postanebolj formaliziran umetnost po prvi svetovni vojni in drugo svetovno vojno. Številni ranjeni vojaki prišli nazaj in njihovi zdravniki in skrbniki jih spodbuditi, da se vključijo v obeh pasivnih in aktivnih oblik glasbenih dejavnosti , da se zmanjša zaznavanje bolečine.
Fizikalnih učinkov

pomembno je , da poslušate glasbo , ki je sproščujoče in pomirjujoče na določeno osebo. Prvi odziv je običajnoizrazito povečanje globokim dihanjem innižji srčni utrip . Glasba v živo je bilo ugotovljeno, da je še posebej učinkovito , saj jezvok zaznava ušesa in telo počutil . Vendar pa bi bila prisiljena poslušati glasbo ni priporočljivo . Poslušanje glasbe, ki se trži za meditacijo in sprostitev Ugotovljeno je bilo, da se poveča odziv na stres pri posameznikih, ki ni hotel poslušati .
Kaj Glasba je najboljši?

Eden izmed najboljših krajev za začetek je z glasbo , ki je znano. To bi lahko preprostonajljubša pesem ali glasbo že od otroštva . Tudi, poskusite , da se ujema z glasbo na želeno razpoloženje. Počasna glasba je lahko zelo pomirjujoča in pomirjujoče , ker je hitro tempu glasbe bolje gojiti fokus in energijo. Zelo ponavljajoče glasbe , kot so indijanske bobnanjem ali indonezijskega Gamelan lahko pomaga pri zmanjševanju dojemanje bolečine , saj je bil prvotno zasnovan za indukcijo trance države .

Organizacije

prvo glasbeno terapija organizacija v ZDA je bilaNacionalno združenje za Music Therapy . Ustanovljena leta 1950 , je bil ustvarjen z namenom pomagati veteranov ,umsko prizadete in slabovidne . V poznih 1990-ih , je ta skupina in še združila , da postaneameriški Music Therapy Association .
Zaposlitev

Music Therapy jev vzponu kariere . Več univerze so se začeli , da ga ponudijo kot območje obsežne študije in da trenutno več delovnih mest na tem področju , kot so tam že kdaj bili . Glasba terapevti delajo v bolnišnicah , na pol poti hiš, drog in alkohola rehab objektov, vzgojnih objektov, višjih centrih , domovih za ostarele in v praksi v zasebni lasti.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com