Kako uporabljati irsko Pomladni Milo za preprečevanje Charley Konji v nogah

Mnogi ljudje so prebudil v sredi noči zaradi streljanja krč v mečne mišice . Ta krč , ki se imenuje kot Charley konja , je lahkorezultat boleče mišice , pomanjkanjem mineralov , hormonsko neravnovesje ali celo proces, znan kot poapnitev , v kateri dobi kri ujete v mišicah in otrdi , po bodyandfitness.com . Skupne zdravljenja vključujejo drgnjenje tele , ki se razteza tele pred spanjem in ob vitamin E ali magnezijeve dodatke. Morda boste presenečeni , da se naučijo , da jeodgovor na vaše bolečine je sedel v svoji tuš zraven šampona : bar irskega spomladanskega milom . Čeprav nihče je prepričan, zakaj to deluje, na tisoče pojejo hvalnice te homeopatske metode preprečevanja. Tisto, kar potrebujete
One sveže bar irskega Spring mila
Prikaži več navodil

1

odviti en bar v irskem spomladanskem milom .
2

Postavite mila pod spodnjim listom , na dnu svoje postelje v bližini , kjer se bodo vaši teleta biti .
3

Naredite posteljo , kot ponavadi , da se pripravijoprijeten spanec noči .
4

spi s svojim tele na vrhu ali blizu mila . V skladu z Milo Dope , ni važno , če ga imate v bližini nogi ali pod noge . Trpi sindroma nemirnih nog in krči v nogah so opazili forumih o peoplespharmacy.com pravijo, da ni važno , če so bile njihove noge na ali v bližini mila .
5

zamenjajte s svežo bar irske pomladi vsake tri mesece ali tako za maksimalno učinkovitost. Ena Stradalac na peoplespharmacy.com navaja, da jemilo izgubil svojo učinkovitost, a ga je potrebno zamenjati po zavedali , da je bilo tam že šest mesecev . Takoj, ko je zamenjal milo , njegovi krči v nogah prenehala .