Kako očistiti Pljuča

Pljuča so ključnega pomena za naše dobro počutje , saj zagotavljajo enakomeren pretok kisika v telesu in tudi stalen dotok ogljikovega dioksida iz telesa . Vendar pa je mogoče z različnimi delcev v zraku enostavno Upropastiti pljuča , zmanjšuje njihovo celotno delovanje . Medtem ko pljuča imajo naravno obliko sami čiščenje s svojim migetalk (ki ujame bakterije in prašne delce , nato pa jih prisili, iz pljuč skozi sluz ) , lahko poskusite različne dejavnosti in domača pravna sredstva , da pomaga očistiti pljuča . Tisto, kar potrebujete
Water
Česen
Prikaži več navodil

1

Pijte veliko vode . Voda je vednoključni dejavnik pomaga očistiti telo in pljuča niso nobena izjema. Voda bo pomagala odplakniti pljuča različnih strupov in nezaželenih elementov , tako da jih silijo iz pljuč in iz vašega telesa preko urina .
2

jejte česen. Česen pomaga piling strupov iz pljuč skozi kožo pore in ima dodaten učinek obračun vaših sinusni votline , ker bo prisilila sluz ven. Jasno sinusni votline so pomembni za čiščenje pljuč , saj omogoča dodatno sluz , da pridejo ven iz pljuč , in sluzi jesrednje prevoza , da biuporaba pljuča znebiti nezaželenih delcev . Hren in ingver se lahko uporablja tudi podobno kot česen.
3

Izogibajte dražila . Pljuča soizjemno prožni niz organov; v zdravem okolju, ki jih lahko sami očistiti v kratkem času . Ki ga sami odstranite iz morebitnih dražečih (kot so pasivnemu kajenju , avtomobilskih izpuhov ali cvetni prah ), za obdobje od nekaj dni , lahko daš pljuča priložnost za naravno očistiti .