Paper Bag Tehnika za Dihalne

Papirnate vrečke se pogosto uporabljajo za pakirane kosila , ampak imajo druge namene , kot dobro. Nekateri ljudje priporočamo dihanjem v papirnato vrečko , da vam pomaga najti olajšavo, če ste hyperventilating . Skrivnost metode papirnato vrečko , je to: ko izdihnete , si izdihom CO2 ( ogljikov dioksid ). Vrečo papirja pasti , ki so CO2 , in ko spet vdihnete ,klimatska ste vdihovanje --- iz vrečke - - vsebuje več ogljikovega dioksida kot svež zrak ne. Ta tehnika dihanja pomaga normalizirati količino CO2 v krvni obtok in se bori off hiperventilacija . Navodila

1

Naj papirnato vrečko z vami v primeru, da imate epizodo hiperventilacijo .
2

držite odprti konec papirnato vrečko do ust , in z rokami , pritisnite odprtje vrečko okoli ust in ga potisnite proti obrazu , da bi torbo kot nepredušno kot je mogoče.
3

izdihom v papirnato vrečko in vdihniti zrak v vrečo . Po pet do sedem minut , je treba raven ogljikovega dioksida v krvni obtok vrnejo v normalno stanje inepizoda hiperventilacijo morala ukinejo .
4

Pokličite rešilca ​​, ali ima nekdo peljal na urgenco , če lahko ' t stop hyperventilating . Čehiperventilacija ne izzvenijo , je lahko ena medicinska vprašanje vpleten .