pitje samo 2 do 4 unč sok aloe vera lahko vodi k izboljšanju prebave in krožne sisteme . Ima čistilni učinek , ki bo pomagala odpraviti toksinov v črevesju in čiščenju pomoči krvi ( glej reference) . Zaradi svojih lastnosti razstrupljanja obtočil , ki je domnevno bo pomagal pripraviti svetlejšo polt in izboljšano tonus kože. Poleg tega je pitje aloe vera sok menda bo čistijo prebavni trakt s spodbujanjem rutinske iztrebljanja in praznjenje črevesja pozidanih fekalij in toksinov .
Hujšanje
, <±> Ker bo pitje soka aloe imajočiščenje vpliva na prebavni sistem in blag odvajalni učinek , lahko to pomaga pri hujšanju , ki ga osvobodi kolona pozidanih snovi ( glej reference) . To je še bolj učinkoviti kot kontrolni teža agent , saj uravnava telesno presnovo . S spodbujanjem telesa , da prebavi energijo hitreje , aloe sok prisili telo, da črpa zaloge maščob in ogljikovih hidratov. Uporabe energije iz teh trgovin vodi do več kalorij in posledično k zmanjšanju teže .
Dodatno ugodnost
Aloe vera sok lahko pomaga v boju proti bakterijam in ima tudi protivnetni učinek . Kot rezultat , lahko pitje soka vodijo k boljši oralno zdravje . Natančneje , se je izkazalo, da se zmanjša lichen planus , ki je kronična vnetna bolezen , ki zla notranjost ustja ( glej reference) . Zaradi naravnih sladkorjev v aloe vera sok , lahko tudi pomaga uravnavati raven sladkorja v krvi . Znano je , da imajo pozitiven učinek na nižji krvni tlak in izboljša gibljivost sklepov .
Zunanjimi vplivi
Medtem sok aloe vera je seveda pomenilo kot pijačo , se lahko uporablja tudi kot lokalno zdravljenje . Aloe v obliki gela običajno najprimernejši za to , ker je debelejši , vendarsok se lahko uporablja kot nadomestek . Aloe sok ima antimikrobne lastnosti , da bi biloidealno za zdravljenje kosi , strganje in blagih okužbah (glej reference) . Prav tako deluje pomirjevalno in protivnetne lastnosti , zaradi katerih jepriljubljena za zdravljenje opeklin . Za zdravljenje bolezni kože , preprosto namočite krpo ali vato v soku in obrne neposredno na prizadetem območju . Čepovršina je v velikem delu kože , kot so sončne opekline , nekaj unč treba dodati k mlačno kopeljo .
Opozorilo
Aloe vera sok ob sprejemanju v majhnih količinah , lahko imajo koristi pozitivne za zdravje , lahko pa naredite tudi več škode kot koristi , če se porabi v presežek. Prebavne težave, kot so krči in razjede , lahko povzroči. Neravnovesje tekočine v telesu, lahko povzroči tudi . Kot pri vseh drugih zelišč ali alternativne terapije , preden pričnete z rednim rutinsko pitne aloe vera sok se posvetujte z zdravnikom .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com