Telo dobi kisik iz zraka, ki ga dihamo. Ko vdihnemo, zrak vstopi v naša pljuča in potuje skozi dihalne poti do drobnih zračnih mešičkov, imenovanih alveoli. Alveole obdajajo kapilare, ki so drobne krvne žilice. Kisik iz alveolov difundira skozi kapilare v rdeče krvne celice. Rdeče krvničke nato prenašajo kisik po telesu.