1. Poškodbe kože :UV žarki lahko povzročijo sončne opekline, prezgodnje staranje kože (fotostaranje) in kožnega raka. Dolgotrajna in nezaščitena izpostavljenost UV-sevanju lahko privede do razvoja različnih vrst kožnega raka, vključno z bazalnoceličnim karcinomom, ploščatoceličnim karcinomom in melanomom, najresnejšo obliko kožnega raka.
2. Poškodbe oči :UV-žarki lahko povzročijo poškodbe oči, vključno s fotokeratitisom (sončno opeklino roženice), sivo mreno (zamegljenost očesne leče) in makularno degeneracijo (poškodba osrednjega dela mrežnice), kar lahko povzroči poslabšanje vida in celo slepota.
3. Zaviranje imunskega sistema :UV-sevanje lahko zavre imunski sistem, zaradi česar je telo bolj dovzetno za okužbe in bolezni. Ta učinek lahko poveča tveganje za določene okužbe in zmanjša učinkovitost cepiv.
4. Poškodbe DNK :UV-žarki lahko poškodujejo molekule DNK v celicah, kar lahko povzroči mutacije in potencialno prispeva k razvoju različnih zdravstvenih težav, vključno z rakom.
5. Prezgodnje staranje :UV-sevanje lahko prispeva k prezgodnjemu staranju, saj povzroča oksidativni stres in poškoduje kolagenska in elastinska vlakna v koži, kar vodi do gub, drobnih gubic in povešene kože.
Pomembno je, da sprejmete previdnostne ukrepe za zmanjšanje izpostavljenosti UV-sevanju, kot je uporaba kreme za sončenje, nošenje zaščitnih oblačil in sončnih očal, iskanje sence v času največje sončne svetlobe in izogibanje solarijem. Priporočamo tudi redno samopregledovanje kože in redne preglede oči, da odkrijemo morebitne zgodnje znake poškodb zaradi UV-žarkov.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com