Zakaj lulanje smrdi vsakič, ko to storite?

Tvoj urin ne diši vedno. Vonj po uriniranju povzročajo kemikalije, imenovane dušikove spojine. Te spojine nastanejo, ko bakterije razgradijo sečnino, ki je odpadni produkt presnove beljakovin. Količina dušikovih spojin v vaši urini je odvisna od številnih dejavnikov, vključno z vašo prehrano, stopnjo hidracije in splošnim zdravjem.

Na primer, če pojeste veliko špargljev, bo vaš urin verjetno dišal močneje kot običajno. To je zato, ker šparglji vsebujejo kemikalijo, imenovano špargljeva kislina, ki se pri prebavi razgradi v spojine, ki vsebujejo žveplo. Te spojine dajejo urinu značilen, oster vonj.

Podobno, če ste dehidrirani, bo vaše uriniranje bolj koncentrirano in bo morda imelo močnejši vonj. To je zato, ker so dušikove spojine v vaši urinu bolj koncentrirane, če je manj vode za njihovo redčenje.

Nekatera zdravstvena stanja lahko povzročijo tudi nenavaden vonj po urinu. Na primer, sladkorna bolezen lahko povzroči, da urin diši sladko ali sadno, medtem ko lahko zaradi bolezni ledvic urin diši po amoniaku.

Če vas skrbi vonj uriniranja, se posvetujte s svojim zdravnikom. Pomagajo vam lahko ugotoviti, ali obstaja osnovno zdravstveno stanje, ki povzroča težavo.

Tukaj je nekaj nasvetov za zmanjšanje vonja po uriniranju:

* Pijte veliko vode, da ostanete hidrirani.

* Izogibajte se hrani, ki lahko povzroči močan vonj po uriniranju, kot so šparglji, česen in čebula.

* Obiščite zdravnika, če vas skrbi vonj uriniranja.