1. Suhost :Ventilatorji lahko izsušijo sluznico nosu, grla in ust. Ta suhost lahko povzroči draženje in vnetje, kar povzroči občutek vnetja grla.
2. Dražilci zraka :Če ventilator kroži prašen ali onesnažen zrak, lahko v vaše dihalne poti vnese dražilne snovi, kar povzroči draženje in vnetje v grlu.
3. Hladen zrak :Hladen zrak iz ventilatorja lahko včasih sproži krče v mišicah vašega grla, kar povzroči nelagodje.
4. Čas osvetlitve :Dolgotrajna izpostavljenost zračnemu toku ventilatorja, zlasti med spanjem, lahko prispeva k suhosti in nelagodju v grlu.
Da bi zmanjšali tveganje za vneto grlo, povezano z uporabo ventilatorja:
- Izogibajte se usmerjanju zračnega toka neposredno v obraz in grlo.
- Uporabite ventilator za kroženje zraka brez ustvarjanja močnega, lokaliziranega zračnega toka.
- Prepričajte se, da so lopatice ventilatorja čiste in brez prahu in ostankov.
- Za dodajanje vlage v zrak uporabite vlažilec, zlasti v suhih obdobjih ali v toplem podnebju.
- Izogibajte se daljši uporabi ventilatorja, zlasti med spanjem.
- Če še vedno čutite simptome bolečega grla, razmislite o posvetovanju z zdravnikom, da izključite morebitna osnovna zdravstvena stanja.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com