umijte roke pogosto , še posebej pred in po jedi , ko gre na stranišče , in po pritisku na potencialno onesnažene predmete in površine.
2
Spremljajte vašega urnik cepljenja . Vaš ponudnik skrb za zdravje bo priporočamo ustrezno vrsto in razpored cepiv za povečanje vaš imunski sistem .
3
Posvetujte se s prehrano pomagati s svojimi prehranskimi potrebami , medtem ko na kemoterapijo . Jejte uravnoteženo prehrano, bogato z sadja, zelenjave in pustega mesa, ki vsebujejo esencialne hranilne snovi za dobro zdravje. Če jekemoterapija povzroča težave s prehranjevanjem , lahko vaš strokovnjak za prehrano priporočamo, da dopolnijo svojo prehrano z vitamini in minerali .
4
Get dovolj spanja in gibanja. Oboje bo pomagalo povečati vaš imunski sistem .
Boj Okužbe
5
zdravila, kot so antibiotiki, ki ga lahko predpiše svojim zdravstvenih storitev pred ali med kemoterapijo za boj proti okužbam . Antibiotiki se lahko predpiše tudi vaše telo opomore od stranskih učinkov kemoterapije za preprečevanje okužb , kot ste ponovno svojo moč .
6
Ohraniti zdravo prehrano , da vaše telo vitamine , minerale , in drugih hranil, ki jih potrebuje za energijo in ohranjati telo , ki za gorivo za boj proti okužbi .
7
Imejte pozitiven odnos in zmanjšanje stresa , kjer je to mogoče. Vodenje stres najmanj preprečuje izločanje stresnih hormonov , kot je kortizol , ki zaradi svoje narave , pritisniti vaš imunski sistem in lahko upočasnijo okrevanje po okužbi.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com