Kaj jedo bolniki s kemoterapijo?

Posebna živila, ki naj bi jih uživala oseba na kemoterapiji, so odvisna od njihovih individualnih potreb, preferenc in kakršnih koli stranskih učinkov, ki jih morda doživlja. Vendar pa je tukaj nekaj splošnih smernic in predlogov za živila, ki jih bolniki s kemoterapijo lahko upoštevajo:

1. Živila, bogata z beljakovinami :Beljakovine so bistvene za izgradnjo in obnovo tkiv, kar je pomembno med zdravljenjem s kemoterapijo. Dobri viri beljakovin vključujejo pusto meso, ribe, perutnino, jajca, fižol, lečo, tofu in oreščke.

2. Sadje in zelenjava :Sadje in zelenjava sta polna vitaminov, mineralov in antioksidantov, ki lahko pomagajo podpirati imunski sistem med zdravljenjem. Vsak dan si prizadevajte za raznoliko barvito sadje in zelenjavo.

3. Polnozrnate žitarice :Polnozrnata žita zagotavljajo vlaknine, ki so pomembne za zdravje prebave in lahko pomagajo preprečiti zaprtje, ki je pogost neželeni učinek kemoterapije. Dobri viri polnozrnatih žit vključujejo rjavi riž, polnozrnat kruh, ovsene kosmiče in kvinojo.

4. Zdrave maščobe :Zdrave maščobe lahko pomagajo zmanjšati vnetje in podpirajo imunski sistem. Dobri viri so avokado, oljčno olje, oreščki in semena.

5. Hidracija :hidracija je pomembna za splošno zdravje in lahko pomaga preprečiti dehidracijo, ki je pogost stranski učinek kemoterapije. Pijte veliko tekočine, kot so voda, juha in zeliščni čaji.

6. Majhni obroki in prigrizki :Kemoterapija lahko včasih povzroči slabost in zmanjšan apetit. Pogostejše uživanje manjših obrokov in prigrizkov lahko pomaga zagotoviti ustrezen vnos hranil.

7. Izogibajte se predelani in sladki hrani :Predelana hrana in sladki prigrizki imajo pogosto veliko nezdravih maščob, sladkorja in kalorij ter lahko prispevajo k povečanju telesne teže in slabemu splošnemu zdravju.

Pomembno je vedeti, da lahko nekatere kemoterapevtske terapije vplivajo na občutek okusa in vonja, zato bodo morali bolniki temu ustrezno prilagoditi izbiro hrane. Poleg tega lahko nekatera zdravila ali tretmaji medsebojno delujejo z določeno hrano ali dodatki, zato je vedno dobro, da se posvetujete z zdravnikom ali dietetikom za osebni nasvet o najboljši prehrani med kemoterapijo.