Kako ustvariti Diet After kolorektalnega raka

kolorektalnega raka ima življenjske spremembe spreminjajo , ki pridejo z njim. Verjetno ste imeli , da so del črevesja odstranili ki bo spremenil način boste jedli od zdaj naprej. Spremembe se razlikujejo od osebe do osebe, ampak najtipravilno prehrano je mogoče doseči s pomočjo zdravnika ali dietetika . Navodila

1

pogovorite s svojim zdravnikom , da bi razpravljali , kaj čuti, si je treba jesti . Odvisno od tega, koliko črevesja je bil odstranjen , boste morda morali popolnoma spremeniti svoje prehranjevalne navade .
2

jejte različna živila, da vidim, kaj se sedi dobro z vami sistem in kaj ne. Nekateri s kolorektalnim rakom imajo težave z sadja in zelenjave, bogate ali maščobnih živil , čebulo in zelje in gaziranih pijač z visoko vlaken. Osredotočite se na živilo nizko vsebnost maščob in uporabo žitaric v vaši prehrani .
3

voditi dnevnik kaj jeste , ko jeste in vse prebavne težave , ki jih imate , da bi ugotovili , katera živila delo za vas in kateri ne . Si lahko ogledate preko dnevnika in videli, če je to določeno živilo , ki sproži težave , ali vam lahko prinese dnevnika in poiskati nasvet dietetik .
4

jejte manjše obroke in več čez dan , da pomoč pri prebavnih vprašanj, ki se lahko pojavijo v vaši prehrani po kolorektalnega raka .